LIMON EXPRESS BIZCOCHO (DUKAN Attack), írta: oristela lopez fernandez

  • bizcocho

Nyomtatás vagy letöltés

Citrom expressz torta (DUKAN támadás)

Hozzávalók

  • 4 evőkanál zabkorpa, .
  • 2 evőkanál búzakorpa, .
  • 1 evőkanál élesztő, .
  • 2 tojásfehérje, .
  • 1 LEMON YOGOURT 00% FELSŐ.
  • A citrom kaparása .
  • 1/2 evőkanál FOLYADÉKOS ÉDESÍTŐ.

TM 31

A recept elkészítése

Tegye az összes hozzávalót a keverőbe, és keverje össze 1 percig 4-5-6 sebességgel, ami jól összekevert, és tegyen egy edénybe vagy műanyag edénybe mikrohullámú sütőhöz, tegye bele és programozzon kb. 4 percet a mikrohullámú sütő maximális teljesítményével.

Hagyjuk kihűlni, mielőtt kibontanánk, és ennyi, nagyon jó.

Ezt a receptet a Cookbook felhasználó készítette. A Vorwerk Thermomix nem vállal felelősséget az elkészítési lépésekért, a mennyiségért vagy a recept sikerességéért. Kérjük, tartsa be a használati utasítást és a Thermomix kézikönyvében ismertetett biztonsági utasításokat.

Más felhasználók is kedvelik.

Hozzászólások

mariamero számára

Köszönöm Maria, az az igazság, hogy én semmit sem terítettem erre a tortára, csak hagytam kihűlni, aztán jól sikerült, megcsókolja Ori .

Szia! amikor nem akarom

Szia! Amikor nem akarom szétteríteni a tortaformát, a forma aljára egy zsírpapírlapot tettem.

lararamosra

Szia Lara, általában egy mikrohullámú sütőből készült műanyag edényben csinálom, majd megvárom, amíg lehűl, és részekre vágom, beteszem egy fagyasztótáskába, és hűtőbe teszem, mert azonnal elromlik, így kihagyva, Azt olvastam, hogy naponta három evőkanál zab és egy búza is bevehető, de naponta nem több, tudod, hogy olyan adagokat eszel, amelyek számításai szerint ne haladja meg ezt a mennyiséget, az is jó, ha WC-re megyek. segített megcsókolni Ori

Nekem nem ment jól, tudom

Nekem nem sikerült jól, minden kifelé ment, mert egy tálat használtam, mint a gabonaféléket, megpróbálok egy laposabbat

A kérdésem az, hogy a támadási szakaszban lehet-e búzakorpát venni, mert szerintem ez csak zabpehely.