Lisztben sült tintahal táplálkozási információi - receptek

Végezzen újabb keresést

6g. fehérje, 18 g. hidrátok és 25 g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • Egy kiló tintahal 250 gramm liszt Egy liter olívaolaj Só ízlés szerint

A recept elkészítésének különböző módjai

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 324Kcal.

lisztben

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Gazdag E-vitaminban Magas koleszterinszint Rostban gazdag

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 6g.
  • Szénhidrátok: 18g.
  • Zsírok: 25g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Gazdag E-vitaminban Magas koleszterinszint Rostban gazdag

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 6g.
  • Szénhidrátok: 18g.
  • Zsírok: 25g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük: