Literal Mirror Operation bikini, Dukan-módszer és más nyári bolondok
18 megjegyzés:
milyen remek tipp Rafa! Sajnos sok étkezési rendellenességet látok, és tudom, milyen könnyű rosszul érezni magad és bezárkózni az étkezésbe (sokért és kevésért), és milyen nehéz kijönni mindebből, ezért gratulálok neked, és mondom hogy teljes mértékben egyetértek a diéták és a műtétek teljes témájával. A testünk megváltoztatásához meg kell változtatnunk a véleményünket
Nos, épp 5 hétig diétáztam, de nem egyike azoknak a csoda diétáknak, inkább étkezési tervem van, és másképp tanulok. És mindent, mert kezdtem nem jól érezni magam, nem is annyira a külső megjelenés miatt, hanem azért, mert nehezebbnek éreztem magam, az összes ruhám összehúzódott, az összes nadrágom kényelmetlenné tett. Egyébként sem lehet évente felszedni a kilókat, de hogyan fogom elérni a 60-at?
Világos, hogy sokszor szorongásból, unalomból eszünk, mert más problémákat elterelünk az étellel. És az is világos, hogy sokan nem tudnak enni, én egyáltalán nem ettem rosszat, és látja, minden évben hízott. Most legalább megváltoztattam a chipet, és általában megpróbálok egészségesebb életet élni.
Puszi
Bár nem tudok túl sokat nyújtani, egészben olvastalak, és nagyon tetszett a hozzászólásod. Kicsi koromban duci voltam, és soha nem voltam sovány. de ez soha nem megszállott, mert én sem voltam "kövér", szerencsémre 1,72 cm vagyok. hogy néha a sarkúval 1,80 lesz, és sok mindent rejt, szeretném, ha valamikor csak 4 vagy 5 kg-mal lenne kevesebb, hogy kicsit többet vesztettem volna, vékony az arcom, és "nagyon csúnya" leszek, ez nem felel meg nekem. Most, hogy van, ez egy kicsit a "menopauza" zsír, amely szeret engem. ha ha ha . de szerencsésnek tartom magam, hogy ez volt az egyetlen tünet. Gratulálok ehhez a bejegyzéshez! Puszi
Igen. Most nagyon szeretnék névtelen lenni, nyugodtan megjegyzést fűzni, vagy módom lenne meginni azt a sört/güsquito online XD-t. De röviden: mennyi igazság. És milyen nehéz megtalálni az egyensúlyt.
Anna
Rafa. Esküszöm, hogy megmozgattál.:)
Ez volt a non-stop:):(:):(
Végül egy xD-vel
Mint te, sokan vagyunk. 50 kilót nyomtam és most 70 vagyok. Ayyy que cruz! 50 kevés volt, 70 pedig sok. De rajta vagyok! És ami a legfontosabb: megtaláltam magam! boldog vagyok!
Tudsz valamit? Dietetikus, valamint tanár vagyok! Nézze meg, hogy tudok-e sziluf lenni! És elmondod: Micsoda dietetikus kakil.
Nos, mondhatod, neked van jogod, de a védekezésemben elmondom neked, hogy ismerem az ételek szabályait, többet hiányoznék, de nem voltam boldog, és amíg nem voltam, nem tudtam bevállalni életem felelőssége és az étrendem eredménye.
Ez taaaaaaaaaaaal, ahogy mondtad! Ahogy van.
"Csökkentheti a gyomrát, belehelyezhet egy Nike labdát, vagy felkötheti az egyedi Sauron gyűrűvel." Ezt megtartom!
A hét blogcsókja. Minden héten blogolnám a hetet.
Ó, könnyeim a szemembe kerültek, mert tökéletesen megértelek.
Több depresszión mentem keresztül, úgy, hogy kilókat hízok, elveszítem, elveszem, elveszítem, még több depresszió.
2 és fél évvel ezelőtt operáltam, alig volt vesztenivalóm és boldogtalanabb, mint voltam, nem lehettem.
Nem ez volt a legegyszerűbb módja a választásnak, és nem is a követésnek, de ez volt az egyetlen lehetőségem, mielőtt rákos problémákkal küzdöttem (igen, az elhízás a magas tesztoszteron miatt daganatokat eredményezhet), a rákos méh (ami már figyelmeztetés), szétrepedt petefészek (van egy policisztás petefészkem, és nőnek, már mondták, hogy ha egy kicsit tovább mennek, akkor problémáim lehetnek, ámen, hogy nincsenek szabályaim), és így tovább.
Szóval igen, ismerem a diétákat, amelyek megtörténtek, és hogy miért érzi magát az ember, kétségbeesik, és hogy "most mi van?" hogy néha megvan az útkeresés közben:).