Magas vérnyomás kezelése gyermekeknél

Mi a teendő, ha a gyermek magas vérnyomásban vagy magas vérnyomásban szenved

Az, hogy a gyermek magas vérnyomásban szenved, nem jelenti azt, hogy azonnal életveszélyes problémákat fog kiváltani. Fiatal és egész élete előtt áll. Tehát dolgozni kell a megelőzés érdekében hogy a magas vérnyomásnak nevezett bosszantó kardiovaszkuláris kockázati tényező (HTA) hagyja abba a fiunk üldözését.

4 intézkedés a gyermekkori hipertónia megállítására

Az első dolog, amit ajánlani fognak nekünk, miközben a HT okát keressük, a legnehezebb: nem farmakológiai intézkedések. Mert egy tabletta bevétele és ennyi, könnyű. De egy egész élet vár ránk, és muszáj lesz először korrigáljon néhány szokást hogy már azt képzeltük, hogy bármi más, csak egészséges. Ezek az intézkedések alapvetően négy:

1. Fogyás. Kimutatták, hogy az elhízás közvetlenül kapcsolódik a gyermekek magas vérnyomásához. A fogyás a vérnyomás-szabályozás javulásához vezet a magas vérnyomású gyermekeknél és serdülőknél, függetlenül más tényezőktől. Tehát szabályozott módon, ha túlsúlyosak vagyunk, akkor néhány kilót le kell fogynunk. Szabályozottan mondom, mert a radikális Dunkan típusú étrend vagy hasonló, soha nem gyermekeknél. Mindig a gyermekorvos vagy a gyermek endokrinológiai szakorvos által előírt étrendeket.

2. Fizikai gyakorlat. A tartós aerob testmozgás teljesítménye a vérnyomásszabályozás javulásával jár együtt esszenciális HTN-ben szenvedő gyermekeknél és serdülőknél. Általános megközelítésként ösztönözni kell a csoportos és szabadtéri tevékenységeket az iskolákban és harc a mozgásszegény életmóddal (idő televízió, számítógépes vagy videojátékok előtt). Tehát, ha gyermeke egyike azoknak, akik nem tudják levenni a szemüket okostelefonjukról vagy táblagépükről, legalább töltsenek le egy olyan alkalmazást, amely mozgásra ösztönzi őket.

---