Maggie Civantos, a Vis a Vis sztárjának szépség-, táplálkozási, wellness- és fitnesznaplója
Balett, ökölvívás és minden jó dolog abban, hogy tudjuk, mi illik a bőréhez. A spanyol színésznő így gondoskodik magáról
Előtt keverje össze a balettet és az ökölvívót ugyanabban az edzésprogramban lett a divategyenlet a felsők között, volt, aki már megpillantotta, milyen jó érzés az edzések ilyen sokkoló kontrasztja. Igen, mielőtt a balett és a boksz képlete annyira rossz lett volna, Maggie Civantos már tökéletesen sikerült a két tudományág egyidejű gyakorlásához szükséges idő. És a színésznő, a Vis a Vis televíziós sorozat sztárja pontosan visel négy év balett- és ökölvívássá változtatta testét. A siker képlete? Heti két vagy három nap balett + három vagy négy boksz. Eredmény? A szuper tónusú test megkülönböztetett előnyökért, amelyeket mindkét gyakorlat a testének és egy érzésnek nyújt abszolút wellness. Mert ha van valami, ami igazán ellazítja Maggie-t, az (ó, meglepetés) a boksz.
igen valóban, a balett jóval azelőtt, hogy bokszolt, az életébe került, pontosan 14 éves korában, és szülőhazájában, Malagában tanított. - Még mindig emlékszem, milyen fájdalmasak voltak a rugalmassági gyakorlatok. Jó akartam lenni, és emlékszem, hogy összetörtem magam az órákon, bár később rájöttem, hogy a legjobb az, ha állandó vagyok és mindenekelőtt nagyon türelmes, sietség nélkül, de szünetek nélkül ”- mondja nekünk, miközben felöltözött. balettcipők, olyan rózsák, amilyen kopottak, és csodálatos képességükkel sok órányi rúdtáncot tárhatnak fel a tükör előtt.
Maggie-nek Imád táncolni - "A klasszikus balett az alapja szinte minden típusú táncnak" - mondja nekünk - és alakja igazolja, hogy milyen jó ezt csinálni. "A balett következetességet hoz a testbe, rugalmasság, a rossz testtartások korrekciója, rugalmasság Y könnyűség ", Magyarázza el. Másrészt a boksz - figyelmeztetünk: ebben az új évadban a alteregója, a Macarena kezd bokszolni - az erő és az energia pókháló lövése. "Szeretem, mert olyan nehéz, hogy edzés után kimerülten és nagyon nyugodtan hagyom az iskolát" - teszi hozzá.