Makrobiotikus étrend a híres

A divatos terv a fogyás. A világ számos hírességét megszállja, és minden nap több követője van. Megmondjuk, miről van szó.

Madonna, Gwyneth Paltrow, Julia Roberts, Paul McCartney, Christina Aguilera, Alejandro Sanz, Naomi Campbell. Mindannyian a makrobiotikus étrendet követik. Fogyókúrán túl keleti filozófia: egyensúlyt keres az élet minden területén, beleértve az asztalt is.

A "mi vagyunk, amit eszünk" része, ahogy Michio Kushi guru elmagyarázta az Abc.es oldalnak. - Két hét alatt, és ennek az étrendnek az előírása szerint, a vér 50 százaléka megtisztul; a következő két hétben további 25 százalék; és alig több mint egy hónap múlva az összes vér megújul és tiszta lesz "- mondta.

Híres és rajongók

Madonna: az énekesnő kijelentette, hogy a makrobiotikus étrendet követi. Ezenkívül más szélsőséges terveket is készít, például vegetáriánusok és ovo milk. Kombinálja őket meditációval és természetes terápiákkal.

Gwyneth Paltrow: Azt mondják, hogy megszállottja ennek a diétának, és hogy szakértő szakácsot von be a filmjeibe. Úgy tűnik, még arra is kényszeríti a férjét (a Coldplay frontembere, Chris Martin), hogy kövesse őt. Főleg gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és tengeri moszatot eszik.

---