Malena Guinzburg beszélt testi változásáról és elmondta étrendjének titkát
Malena Guinzburg mindig humoroskodott a túlsúlyáról, de most tíz kilóval kevesebb, hogyan fog alkalmazkodni
A Para Ti magazin számára, Malena Guinzburg (39) Morfi humoristája és panelistája elmondta nagy esztétikai változásáról és arról, hogy ez milyen hatással van új életére. "Hirtelen - a Pucha tagja tiszteletlen stílusával rámutat - országos hír lettem" - viccelődött Malena.
A komikus áprilisban ötöt veszített, majd az idő múlásával az amerikai táplálkozási szakember, Haylie Pomroy által létrehozott gyorsított anyagcsere-étrend miatt további ötöt esett le. Azt mondta, hogy 28 napig hagyta a lisztet, tejterméket, alkoholt és cukrot; viszont a könnyű termékek "mert mindig többet esznek".
Annak ellenére, hogy egy hónapos utazást terveztek Miamiba és Orlandoba, nem hagyta abba a törődést, és megpróbálta folytatni a diétáját. Salátákat, sushit evett, és egy nap hagyták.
"De nincs semmi varázslatos, és ez a diéta sem, bár nagyon egészséges" - mondta. Malena Guinzburg. Azt is tisztázta, hogy a könyv nem tanácsolja a kávét, de azzal, hogy semmit sem tisztáz a párjával kapcsolatban, fogyaszt. A humorista elmagyarázta, hogy van otthon mérlege, de megígérte, hogy nem mérlegeli magát ez alatt a 28 nap alatt.
„Ez alatt az idő alatt nem gyarapodtam, de szeretnék még négy-öt kilóval többet leadni. Még mindig egy kicsit nyugodtabban veszem, mint az elején, amikor még egy serpenyőt is tönkretettem azzal, hogy nem használtam még főzőspray-t sem ”- árulta el Malena.
Arra a kérdésre, hogy mennyibe került neki a legtöbb diéta, azt mondta: „Azt hiszem, a diétás üdítők abbahagyása meglehetősen rabja volt. Most iszom egyszer-egyszer és még sok vizet. Szerencsére a program sokat segített nekem, képzelje el, hogy a finom ételek folyamatosan keringenek. Ha milanesákat főztek, készítettek nekem néhány steaket, vagy reggelire avokádót hoztak paradicsommal. Ráadásul három óránként enni kell. A szociális kérdés is kérdés volt, de azért biztattak, mert 28 nap volt, hosszabb ideig csinálni félig fenntarthatatlan. Nagyon figyelnie kell a kombinációkra és az előkészületekre "
Számos dolgot beépített szokásaként, és pontosított: „Még mindig liszt nélkül vagyok, kivettem a napi étrendemből, és én választom meg, mit és hogyan eszek. Megszoktam, hogy reggelire rizskekszet, avokádót vagy gyümölcsöt fogyasztok. Rizstésztát eszem, és tej helyett kávé helyett mate-t iszom. A tejtermékeket is sokat csökkentettem. "