Matt Hardy beszél a mindennapi életében az egészségének javítása érdekében végrehajtott változásokról

Hardy elmagyarázza, hogyan változtatta meg szokásait és szokásait annak érdekében, hogy jobb egészségi állapota legyen, és ne hagyjon ki egy pillanatot sem arról, ami az életében történik

Matt Hardy beszél a mindennapi életében az egészségének javítása érdekében végrehajtott változásokról

Február végén a Hardys meglepte a rajongókat azzal, hogy újra összeállt a SmackDown Live-ban, legyőzve a The Bar-t. Mint azt múlt kedden megfigyelhettük., Matt nagyszerű fizikai formában tért vissza a ringbe és a WWE közösségi hálójain bemutatott videójában (a fent látható videó) a WWE saját szupersztárja elmagyarázza, hogyan sikerült ezt elérnie.

beszél

"Úgy gondolom, hogy ez annak köszönhető, hogy rendszeresebb a menetrend és a jól bevált rutinok vannak. Az étrendemet is módosítottam. (.) Megváltoztattam néhány nyújtás módját, és elkezdtem gyakorolni. (.) Nagyon keményen edzettem a kardiómat, jógáztam, jól nyújtózkodtam és megváltoztattam az étrendem különböző aspektusait. Körülbelül két és fél vagy három hónapig csináltam ezt, és Végül körülbelül hat-hét kilót fogytam."