MCT olajhatás, alkalmazás és kutatás, ahol egészségügyi tápanyagokat lehet vásárolni -
Az MCT OIL AZ EMBERI MOTOROLAJ Ideális Olaja
Természetesen MCT olaj, ami úgy hangzik, mint az autó karbantartása. Valójában az MCT olaj sokat képes karbantartani és javítani. Az emberi testben azonban. Az MCT jelentése "közepes láncú trigliceridek", angolul "közepes láncú zsírsavak". Milyen előnyei vannak a közepes láncú zsírsavaknak, honnan származnak, és ami a legfontosabb, mit csinálnak?
GÁZ, OLAJ, ZSÍRSAVAK, MCT-OLAJ
A zsír az a tápanyag, amely a legtöbb energiát (kalóriát) adja, a fehérje és a szénhidrát mennyiségének kétszerese. Az állati és növényi élelmiszerek zsírjai különféle zsírsavakból állnak. A zsírsavak szénatom láncból állnak, fej alakú savcsoporttal. A szénlánc hosszától függően a zsírsavak a következőkre oszlanak:
Peptidek> scfa zsírsavakat gyűjtünk össze, amelyek legfeljebb hat szénatommal rendelkeznek
Közepes lánchosszúságú 6–12 szénatomos zsírsavak.
LCP, hosszú szénláncú zsírsavak, amelyek több mint 12 szénatomot tartalmaznak
A hosszú láncú zsírsavak gyakoribbak az ételekben. A rövid láncú zsírsavak csak a kókuszolajban, a pálmaolajban és az olajban találhatók.
A szénatomok hossza határozza meg az anyagcsere típusát. A hosszú láncú zsírsavak az emésztési folyamat során kötődnek a lipoproteinekhez, és a nyirok útján jutnak be a vérbe.
A közepes láncú zsírsavak vízben oldódnak, közvetlenül a bélből a véráramba vándorolnak. A hasnyálmirigy enzimjeire és az epesavakra nincs szükség. A portális vénán át a májba jut. Ez a fajta zsíranyagcsere bizonyos előnyöket nyújt a szervezet számára, ahogy később megtudhatja.
Az MCT olaj nem természetes olaj, kókusz- vagy pálmaolajból származik. Az MCT olaj 96% telített, íztelen és színtelen zsírból áll.
A következő zsírsavak vannak jelen az MCT olajokban:
Sav, kapronsav
Az MCT olaj zsírsavainak nagy része nyolc vagy tíz szénatomból áll. A 12 szénatomos laurinsav határátkelőhely. Az MCT olajtól függően néha több, néha kevesebb, vagy nem tartalmaz. Metabolikus szempontból a laurinsavat "szabad" zsírsavnak tekintik. A laurusav kókuszolajtartalma legfeljebb 45% lehet. Antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes hatású.
Az MCT olaj magas minősége miatt a laurinsav redukálódik a kaprilsav javára, néha teljesen eltávolul. A gyártók és a vásárlók arra törekednek, hogy a rövid és közepes láncú zsírsavakat metabolikusan pozitív tulajdonságaikkal tartsák meg, ha lehetséges. Ennek értelme nem határozható meg, kivéve a korábbi állításokban és kérdésekben felmerült ésszerű kétségeket. A kijelentések gyakran ezeken (üzleti) érdekeken múlnak. Fogyasztóként megint azt a feladatot kapja, hogy megtalálja az Ön számára megfelelő MCT olajat.
MCT OLAJ TERMELÉSE
Az MCT olajat szintetikusan kókusz- vagy pálmaolajból állítják elő. Hidrolízissel a közepes láncú zsírsavakat elválasztják a természetes olajoktól. A hidrolízis olyan kémiai folyamat, amelyben az anyagok megtapadnak a vízben, és enzimeket is bevonnak. Ebben az esetben zsírsavláncok jelennek meg. Az alapanyagok és az egyedi gyártási módszerek gyártónként változhatnak. Az ipari és kozmetikai szektorban, és ezt a folyamatot már régóta használják semleges olaj (az MCT olaj szinonimája) előállítására. A bioakkumuláció tekintetében az MCT olaj új befolyási zónát kapott az életmód szektorban.
Az úgynevezett C8 olajat különösen hatékony MCT olajnak tekintik. 100% kaprilsavból áll. Közepes lánchosszúságú zsírsav, amely nyolc szénatomból áll. A kaprylowy-sav állítólag a legmagasabb minőségű zsírsavakból áll a kókuszolajban, és csak 6% -ot tartalmaz. A kaprilsav antibakteriális és mikrobiális tulajdonságai sokszor magasabbak, mint a laurinsavé.
MI AZ MCT OLAJ AZ EGÉSZSÉGÉRT?
A közelmúltban az olaj, az MCT egyre népszerűbb a ketoacidózis-étrend, a szakaszos böjt és a sportélet kapcsán. Azonban a klinikai és diétás területen sokáig dolgozott MCT olajjal.
Az MCT olajat a következő betegségek esetén alkalmazzák:
A bőr és a bőr alatti szövet betegségei
Máj- és epebetegségek
a vékonybél egy részének eltávolításával
problémák esetén nyirok
Crohn-betegség
Mindezen betegségek esetén a hosszú láncú zsírsavakat visszaélhetik, vagy sem. Mivel a közepes láncú zsírsavak vízben oldódnak, közvetlenül a belekben, majd a májban jutnak be a véráramba. Ez elkerüli az intolerancia reakciókat és a zsíros székletet. Zsírban oldódó vitaminok is használhatók az MCT olajjal.
Ezután megvizsgáljuk azokat az egészségügyi előnyöket, amelyek ma részben a tapasztalatok, részben a kutatások alapján kapcsolódnak az MCT olajokhoz.
A testtömeg csökkentése és csökkentése MCT-olajjal
Az MCT olajnak serkentenie kell a zsírégetést, növelnie kell a szívforgalmat a hőtermelés növelésével (növelve a termogenezist), csökkentve a testzsírt és enyhítve az éhséget.