Meddig mehet a bosszú egy volt partner felé
Alberto Isla és Techi, a chabelita és Kiko Rivera ex házasok. A szerelemért. Vagy bosszúból?
@carlotafominaya Frissítve: 2014.07.11 01: 38h
Kapcsolódó hírek
Alberto Isla és Techi, a chabelita és Kiko Rivera ex házasok. Ezeknek a volt sógoroknak az a döntése, hogy felmennek és elindulnak a folyosón, szeretetből fakad. Vagy szívfájdalom? Meddig mehetünk bosszút volt partnereink ellen? Ciara Molina, pszichológus és az érzelmi pszichológus alapítója számára, mielőtt meglátnánk, hogy képesek vagyunk-e ellenére csinálni, jól meg kell értenünk a definícióját. "Pszichológiai szempontból akkor fogunk beszélni annak ellenére, hogy heves érzelmi reakciónk lesz egy neheztelés eredményeként, mielőtt csalódásnak, megvetésnek vagy sértésnek számítanánk" - magyarázza. Azt mondta, hogy. Mire képes az emberi lény annak ellenére is? Nos, ez nagyban függ a személyiségünktől. «Azok az emberek, akiknek magas az érzelmi érettségük, minden további nélkül meghaladják azt, tanítást merítve belőlük és másokkal való kapcsolatukról. Azok azonban, akik hajlamosak könnyen túlcsordulni, akiknek kommunikációs nehézségeik vannak, és akik a figyelem középpontjába a másikat helyezik, és nem magukra, akkor valószínűleg önbüntetés, apátia, önbecsapás, vagy visszatérés céljából próbálnak viselkedni. annak a személynek a fájdalma, aki felkeltette bennünk ezt a frusztrációt és érzelmi kellemetlenséget ».
Minél magasabb a kárfelmérés, személyiségünktől függően, annál intenzívebb lesz az érzelmi reakció. Általában a düh és a düh érzése általában akkor jelentkezik, amikor eléri a gyűlöletet, amikor az illetőnek nincs ellenőrzése az érzelmi irányítás felett. Ki éri el ezt a pontot ... mit akar elérni? "Ha megértjük, hogy a dacot negatív módon fogják kezelni, akkor azok, akik nem tudják ellenőrizni a saját érzelmeiket, eljutnak erre a pontra" - mondja Molina. «Olyan emberek, akik nagyobb jelentőséget tulajdonítanak mások cselekedeteinek, mint önmaguk és a meghozott döntések értékelésének. Általában bizonytalan emberek, akik függő kapcsolatokat teremtenek másokkal, és amikor rájönnek, hogy a másik nem azt adja nekik, amire szüksége van, rosszul érzik magukat ettől, mert nem ezt várták. Sok elvárás keletkezik, és általában ez mindig a frusztráció felhalmozásához vezet ».
Az érzelmi pszichológus szakértője szerint, „még ha felmerül is az az ötlet, hogy annak ellenére fel tudom hívni magára a másik figyelmét, hogy ráveszem, mennyire érdekel a fájdalom, amit nekem okoz, ez a valóságban az egyetlen dolog, amit meg fog tenni sokkal jobban eltolja (mi történik például akkor, amikor féltékenységet éreznek). De mivel az intenzív érzelem abban a pillanatban tapasztalható, hogy ezt nehéz kezelni, várnunk kell a megnyugvásra, majd fel kell mérnünk, miért érezzük ezt így, mit akar nekem mondani ez a fájdalom? Ez lenne a kérdés, amelyre objektív módon kell válaszolnunk "- javasolja.