MedlinePlus Medical Encyclopedia testtömeg-index

Alternatív nevek Vissza az elejére

medical

A testtömeg-index (BMI) kiszámításának jó módja annak megállapítására, hogy a testsúlya egészséges-e a magasságához. A túlsúly stresszt okoz a szívben, és súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet, beleértve:

  • Szívbetegség
  • Artériás magas vérnyomás
  • Alvási apnoe
  • 2-es típusú diabétesz
  • Visszér

Az Egyesült Államokban évente több mint 300 000 életet lehetne megmenteni, ha mindenki egészséges súlyban maradna.

HOGYAN MEGHATÁROZHATJUK A TEST TÖMEGMUTATÓJÁT

A testtömeg-index a magasság alapján becslést ad arról, hogy mennyit kell mérnie. Az alábbiakban bemutatjuk a kiszámításához szükséges lépéseket:

  • Szorozza meg a súlyt fontban 703-mal.
  • Ossza el ezt a választ magassággal hüvelykben.
  • Ossza meg ismét ezt a választ a magasság hüvelykben.

Például egy 122,5 kg súlyú és 1,70 m magas 68 súlyú nő testtömeg-indexe 41,0