Vonat a jazzFit alkalmazással, amely a táncot a gyakorlatokkal ötvözi

Kapcsolódó hírek

Az edzés tetőtől talpig történő fokozatos bemelegítéssel, testtartási gyakorlatokkal és technikai lépésekkel kezdődik, majd a koreográfiai sorrenddel folytatódik és nyújtással zárul. Ez a JazzFit, amely ötvözi a táncot a testmozgással.

vonat

A gyakorlatban mind a latin-trópusi, mind az amerikai zenei műfajok összeolvadnak, beleértve a dzsesszt, a popot, a hip-hopot, a salsa-t, a merengue-t, a bachatát és a tangót - mondja Jéssica Hidalgo, a La Compañía stúdióban található tér JazzFit oktatója művészet, kultúra és wellness, az urbanizáció fő sugárútján található Folyók között (1,5 km).

"A JazzFit edzése előtt csak figyelembe kell venni a jó megjelenés és érzés vágyát" - mondja Jéssica, aki több mint 20 éve klasszikus tánc-, jazz- és fitnesz tanár is.