MEGHATÁROZÁS; N A MÉRLEG KAL; GAZDAG; 2000 Edgar Lopategui Corsino

HÉT NAPI NYILVÁNTARTÁSKALORBEVITEL ÉS KALORI KIADÁSOK

gazdag

PROF. EDGAR LOPATEGUI CORSINO
M.A., Gyakorlási élettan
Universidad Interamericana de PR - Metro, Oktatási Kar, Testnevelési Tanszék
PO Box 191293, San Juan, PR 00919-1293
[Tel: 250-1912, X2286; Fax: 250-1197]

I. ÁLTALÁNOS UTASÍTÁSOK

Ebben a laboratóriumi munkában meghatározhatja egy hét (7 nap) alatt elfogyasztott energia mennyiségét. Írásban kell benyújtaniuk a héten megszerzett információkat (lásd az 1. táblázatot), és válaszolniuk kell a laboratórium V. részében (MEGBESZÉLÉS) található kérdésekre. Fontos, hogy a hét minden egyes napja (24 óra) előtt és után vegyék figyelembe a súlyukat, amelyben kiszámolják a kalóriamérlegüket.

II. FOLYAMAT

Tevékenységek Időtartamú kalória/összes kalória