Méhpempő, miért? Ismerje annak tulajdonságait és előnyeit!
Mindannyian hallottunk a méhpempő tulajdonságairól és előnyeiről, de neked való? Szüksége van rá? A választok, hogy vigyázzak magamra, válaszokat adunk nektek!
Hány ember mondta neked azt a híres kifejezést, hogy "gondoltál volna a méhpempő bevételére?" Ez folyékony anyag, sárgás színű és kissé ragadós, Nagyon hatékonynak bizonyult, és csodálatos tulajdonságokkal és előnyökkel rendelkezik, de mit tudsz valójában a méhpempőről?
A méhpempőt a méhek választják ki a virágok nedvéből. Fiatal munkaméhek készítették, 5 és 15 napos korukban a hypopharyngealis mirigyekben (amelyek megtalálhatók a fejben), hogy táplálják a lárvákat életük első 3 napjában, és a méhek egész életükben.
Így nézve a géntechnológia munkájának eredménye. Nem túl sok! De igen a természet ékköve, olyan finomság, amelyet a méhkirálynő tud jól használni. Nem hiába felelős ezek nagy méretéért, termékenységéért és hosszú élettartamáért.
Szuperélelmiszernek számít a méhkirálynő számára, mivel lehetővé teszi számukra, hogy akár 5 évet is élhessenek, míg a dolgozók vagy a drónok csak 45 napig. Ez lehetővé teszi azt is, hogy a királynők nagyobbak, akár 40% -kal többek és sokkal nagyobbak legyenek termékenyebb és van némi szuper védekezése amellyel napi 2000 tojást képesek rakni.
Méhkirálynőre igen, és az emberekre is?
Jelenleg a legtöbb haszonélvező a méhkirálynő. A kérdés az, miért és mikor válik az állatok számára szánt alaptáplálék az emberek számára?
Hasznos mind a méhek, mind az emberek számára. Hagyományosan úgy írták fel helyreállító betegség után, szezonváltás esetén, és a vizsga ideje alatt növelni kell a védekezést.
Az évek során azonban megnyílt ez a lehetőségek köre, és bebizonyosodott, hogy megvannak egészségügyi előnyök sokasága. Például ma ismert, hogy növeli az antitest termelést és a molekulák, amelyek részt vesznek a szervezet immunrendszerében.
Hogy csak néhányat említsünk, növeli a T-limfociták (TCR; T-sejt receptorok), az interleukinek (IL-2 és IL-10) és az Interferon Gamma jelenlétét "- mondja López Viéitez. Mindez lefordul méhpempő lehetővé teszi számunkra, embereknek, hogy erősek legyünk mint a tölgyek.
Mi a méhpempő és miből áll?
Mit tartalmaz a méhpempő, hogy ezek a "nagyhatalmak" legyenek? Jól:
- Víz (legfeljebb 67%)
- Egyszerű cukrok
- Fehérjék (aminosavak)
- B csoportba tartozó vitaminok (tiamin, riboflavin, niacin, pantoténsav, piridoxin és folsav)
- Ásványok.
Ha a méhpempőt táplálkozási szinten elemezzük, érdemes megjegyezni a mennyiségét aminosavak (lizin, cisztein, aszparaginsav) tartalmaz, mivel ezeket nehéz eljutnunk természetes módon étellel. Sőt, sorozatos meghibásodás következik: hiány van ezekből az aminosavakból.
Kiemeli a a B csoport vitaminjai mert számos anyagcsere folyamatban vesznek részt a testben és segítenek abban erősíti az idegrendszert, valamint erősíti a hajat és a körmöket.
Ugyanolyan fontos a hozzájárulásod antioxidáns ásványi anyagok, mint a kalcium, a vas, a cink és a réz, amelyek szintén kiválóan szabályozzák az immunrendszert, javítja a keringést Y oxigenizálják a szöveteket.
Bár sokan gyanúsnak tartják az egyszerű cukrok, lipidek vagy zsírok szintjét (a teljes tartalom körülbelül 5–6% -a), ezek egészséges kalóriákat biztosítani. A zsírsavak hosszú láncúak, telítetlenek és semlegesek, és a méhpempőben található fehérjék mindenesetre szabályozzák a szervezet megfelelő felszívódását és toleranciáját.
Hogyan kell szedni a méhpempőt?
Az ajánlott napi adag 500 mg. Mindenesetre az 1000 mg/nap dózist soha nem szabad túllépni. Miért?
Rendben van, ha lendületet ad a testének, de a túl sok stimuláns ellenkezőleg képes lustává válni. Milyen gyalázat az olyan szorgalmas méheknek!
Ezért az ideális dolog a cselekedet kéthónapos kezelések, majd pihenjen két-három hónapig. Állítsa be azt az időpontot, hogy ősszel és tavasszal mindig kéznél legyen az adagja, mert az évszakváltásokban akkor lesz a legnagyobb szüksége a méhpempő előnyeire.
"Ez is nagyon sportolóknál jelzett mert állandó túlterhelésnek vannak kitéve. " És hol lehet beszerezni? Ne aggódjon, a gyógyszertári készítmények biztonságosak. Valójában a méhpempő olyan étrend-kiegészítő, amely nem igényel orvosi felügyeletet. Természetesen továbbra is étrend-kiegészítő, amely az egészséges és kiegyensúlyozott étrendet kíséri, speciális helyzetekben és mindig tiszteletben tartva az adagot.
És tudnia kell, hogy a használata igen ellenjavallt, ha Addison-kór van jelen (a mellékvesék krónikus elégtelensége), 3 év alatti gyermekeknél allergiás problémák esetén, nem stabilizált cukorbetegeknél, kontrollálatlan asztmásoknál és súlyos allergiás embereknél.
Méhpempő egyesítve más aktív antibiotikumokkal és energizáló szerekkel
A méhpempő gyógyszertárakban történő bemutatása általában ampulla, rombusz, gumdrop vagy akár spray formátumban történik, és nem ritka, hogy más összetevőkkel is társulnak, amelyek szintén méhektől származnak, például propolisz vagy propolisz. pollen hullám édesem. Ezeket hívjuk "természetes antibiotikumok a kaptárból".