Melyek a legjobb kalóriaszámlálók 2021-re?
Írta
A legolvasottabb
Utolsó frissítés: 2020. augusztus 13
A módszerünk
Tudja, hogy mennyi kalóriát használ fel járás közben? És futás közben? És amikor biciklizik? Minden nap sport- vagy szabadidős tevékenységek, de nincs sok fogalmunk arról, hogyan és mennyire befolyásolják egészségünket. Szerencsére a piacnak mindig vannak olyan lehetőségei a hüvelyén, amelyek segítségünkre vannak ilyen helyzetekben. Hallottál már a kalóriaszámlálókról?
Ha először hallja ezt a nevet, ne aggódjon. Jó helyre jöttél. Akár fogyni próbál, elkezdett egy fitnesztervet, vagy csak egészségesebb életmódot szeretne folytatni, a kalóriaszámlálók elengedhetetlenek az önismerethez. Ha többet szeretne megtudni, olvassa tovább ezt a szakcikket.
A legfontosabb
- A kalóriaszámlálók bizonyos sport-, fitnesz- vagy pulzusmérő karkötők (pulzusmérők) funkciói, amelyek abból állnak, hogy figyelemmel kísérik az Ön által végzett fizikai aktivitást az elégetett kalóriák számának kiszámításához. Az ilyen pultokkal ellátott karkötőket a csuklón viselik, és nagyon gyakori, hogy kompatibilisek egy mobilalkalmazással is.
- A legtöbb kalóriaszámláló nem csak lehetővé teszi, hogy napi, heti és havi nyilvántartást vezessen fizikai tevékenységeiről. Felírhatja az egyes étkezések során bevitt kalóriák számát is. Ez hasznos a személyes célok kitűzéséhez és a megfelelő nyilvántartáshoz minden tevékenységéről.
- Ha kalóriaszámláló beszerzésére gondol, vegye figyelembe néhány vásárlási kritériumot, amikor meglátja a piac által kínált különböző karkötőket: az adattípusok, amelyeket rögzíteni engedélyez, a hozzáadott funkciók (például GPS), a többek között a tervezés, az autonómia, a kompatibilis alkalmazás és a csatlakozás.
A legjobb kalóriaszámlálók a piacon: kedvenceink
Testünk, határaink és képességeink ismerete elengedhetetlen, amikor a fizikai tevékenységekről van szó. Néha vannak olyan adatok, amelyeket nem túl könnyű rögzíteni. A technika ma lehetővé teszi, hogy a csuklónkon nagyon komplett funkciókkal rendelkező kalóriaszámlálót viseljünk. Ha nem tudja, mit válasszon, nézze meg ezt a választékot, amely a rendelkezésre álló legjobb lehetőségeket kínálja.
A legkeresettebb kalóriaszámláló
Ez a LETSCOM által gyártott kalóriaszámlálóval ellátott fitneszkövető vált az Amazon legnagyobb eladóként funkcióinak sokféleségének és kényelmes kialakításának köszönhetően.
Ez a vízálló óra nyomon követi a pulzusszámot, az alvás időtartamát és állagát, valamint az elégetett kalóriák számát. Segít megszerezni a szükséges változtatásokat és az egészségesebb életmódot.
A legelegánsabb kalóriaszámláló
Ez a stílusos, a Fitbit által gyártott okosóra ideális a naponta elégetett kalóriák, valamint a pulzusszám és az alvási szokások mérésére. Ez a számláló 24/7 aktív, és akár 7 napig is képes tartani, míg a töltési időtartama csak két órát vesz igénybe.
Vízálló kialakításának köszönhetően akár 50 métert is úszhat, így az úszás közben megmérheti adatait, és felhasználhatja a zuhany alatt.
A legjobb megfizethető kalóriaszámláló
Ez a LETSCOM által gyártott többfunkciós kalóriaszámláló kiváló lehetőség az első fitneszkövető tesztelésére. Ár-minőség aránya kiváló. Tartalmazza tevékenységeinek, alvásmintáinak, pulzusának és az elégetett kalóriák számának folyamatos ellenőrzését.
Ráadásul láthatja az értesítéseket és a riasztásokat, és emlékezteti Önt, mikor van ideje mozogni. Használhatja a VeryFitPro alkalmazást is.
A legjobb minimalista kalóriaszámláló
Ez a Fitbit által gyártott kalóriaszámlálóval ellátott okosóra minimalista kialakításának köszönhetően kitűnik, ideális azok számára, akik törődnek stílusukkal.
Mérje meg a pulzusát 24/7, hogy közelebb kerüljön a napi kalóriák számához, számolja meg a lépéseit, a megtett távolságot és azt, hogy hány percig volt aktív. Megméri az alvási szokásait is, legyen az a fény, a mélység vagy a REM szakasz.