Menetrendváltozások, stressz és mozgásszegény életmód, az elhízást elősegítő környezet
MADRID, október 15 (EUROPA PRESS) -
A megfelelő táplálkozási irányelvek hiánya, a munkaidő és a napok megváltoztatása, a mozgásszegény életmód és más, a technológiai fejlődésből fakadó tényezők egyike azoknak az okoknak, amelyek hozzájárulnak az obezogén környezet kialakulásához. A spanyol Endokrinológiai és Táplálkozástudományi Társaság (SEEN) 61. éves kongresszusának szakértői szerint ez a jelenség nagyrészt megmagyarázza az elhízás prevalenciájának világszerte növekvő progresszióját.
"Az obezogén környezet számos olyan tényezőt tartalmaz, amelyek jelen vannak körülöttünk, és amelyek hozzájárulnak az elhízás kialakulásához," - magyarázza Javier Salvador, a Navarrai Egyetem Orvostudományi Karának endokrinológiai professzora és a A Tudományos Társaság. Ezek a tényezők olyan elemeket tartalmaznak, amelyek az adminisztratív vagy oktatási politikákból származnak a társadalmi-gazdasági, munkahelyi, iskolai, családi és egészségügyi környezettel kapcsolatos kérdésekben.
Ebben az összefüggésben kiemelendő az időzavar (az aktivitás és a pihenés ritmusának megváltoztatása), amely miatt a létfontosságú ritmusok és szokások nincsenek összhangban, a rossz éjszakai pihenés és a mozgásszegény életmód káros kombinációjával. Hasonlóképpen, Dr. Salvador tisztázta, hogy "az élet jellemző stresszei a jelenlegi időkben, és a súlyával kapcsolatos megbélyegzés, amelyet sok elhízott ember szenved, nagyon káros elem". "Ezek az elemek olyan helyzeteket generálnak, amelyek kiegyensúlyozatlanná teszik az étkezési magatartás és az energiafogyasztás szabályozását, elősegítve a zsírtömeg és a testtömeg túlzott növekedését" - teszi hozzá.
A szakember emlékeztetett arra, hogy számos tudományos bizonyíték bizonyítja, hogy az étkezés időzítésében és az alvás-ébrenlét ritmusában bekövetkező rendellenesség az elhízás fokozott kockázatával jár, megváltoztatja az anyagcsere és az energiaegyensúly szabályozóit. Véleménye szerint az obezogén környezetet "értékelni és prioritásként kell kezelni az elhízás megelőzésében és kezelésében".