Csípősérülések Bursitis, törés, ficam és osteoarthritis
Ebben a cikkben egy másik cikket mutatunk be Önnek; a csípő, ami elengedhetetlen bármely sport megfelelő működéséhez, mert itt ingadozik testünk minden mozgása, vagyis minden egyes mozgás, amelynek eredetünk származik, az említett ízületben kezdődik. Járáshoz, lehajláshoz és ugráshoz mindig a csípőt használjuk.
Bevezetés útján már előrehaladtunk, hogy sajnos törések, izomproblémák (szalagos sérülések, tendinopathiák, ...) fordulnak elő, az arthrosis különböző szintjei, bursitis; az egyéb patológiák mellett, mint például a nekrózis, a femoroacetabularis impingáció és az osteogenezis, amelyek ritkábbak, de látni fogunk rajtuk annotációkat.
Csípő anatómia
A csípő egy csont, amely három részből áll:
A leggyakoribb csípősérülések
A csípőben előforduló leggyakoribb sérülések különféle típusúak, és általában kopásból, esésből vagy ütésből erednek. Ezek a sérülések:
A csípő sérülésének okai
Számos lehetséges oka lehet sérülésnek. Ebben a cikkben a leggyakoribbakat látjuk.
Figyelembe kell venni az összes sportoló sérülésének okait, például az életkorot, súlyt, magasságot, túledzettséget, a rugalmasság hiányát, ...
A felület, amelyen készült, vagy annak lehetséges változásai (a csillapítás sokkal kisebb a kemény felületeken)
És azok a sportágak, ahol más sportolókkal való kapcsolat néha erőszakos módon történik, mint a csapatsportokban.
Lehetséges izomegyensúlytalanságok a különböző izomcsoportok között, például az adduktorok és a has között (ez például a pubalgia előfordulásának tipikus oka). További specifikus okok például a trauma, amely töréseket okoz.
Ezenkívül a psoas íngyulladás (atlétikában) az állóképességi edzés és a hegyi edzés miatt jelentkezik.
Másrészt az osteoarthritist a következők okozhatják:
- A sportoló súlya.
- A csípő gyenge működése miatt fellépő terhelések.
- Lehetséges izomsérülések.
- És a fizikai aktivitás hiánya az életmódunkban.
A csípőízület ízületi szintjén jelentkező tünetek emiatt sokszor nagyon hasonlóak, és ha nincs megfelelő eszközzel rendelkező szakember véleménye, akkor nagyon könnyű hibáznunk a diagnózisban.