Mennyi tejet kell inni a 2 éves gyerekemnek naponta
1 perc olvasás
Jó kérdés, mert nehéz megbizonyosodni arról, hogy a gyerekek elegendő fehérjét, kalciumot és kalóriát kapnak-e anélkül, hogy túlzott mennyiségű tejet fogyasztanának, ami kiszoríthatja a többi vasban és vitaminban gazdag ételt.
A legtöbb gyermekorvos azt javasolja, hogy a 2 évesnél fiatalabb gyermekek isznak anyatejet vagy teljes tehéntejet, és 5 évesen váltsanak alacsony zsírtartalmú tejre. 2 év alatti gyermekek nem fogyaszthatnak alacsony zsírtartalmú tejet, beleértve a sovány tejtermékeket is.