Mennyit fogyunk a szex miatt

Nem titok, hogy a szex jótékony hatással van egészségünkre és hangulatunkra. Egészséges és szórakoztató módon felszabadítjuk az endorfinokat és a szeratonint, ami arra ösztönöz minket, hogy boldogok és optimistaak maradjunk. A nemi élet kellemes élvezetén kívül a fogyás is segít, mivel a kismedencei mozgások, a pulzus gyorsulása, az erogén nemi szervek zónáinak értágulata, a légzés felgyorsulása és az orgazmus jelentős energiát jelent.

Most arra lehet kíváncsi, hogy valójában hány kalóriát fogyok? Tudja meg alább:

Az előzetes cselekedet a partnerével súlycsökkenést is jelent. A csók körülbelül 10 kalóriát emészt fel, így ha 20-30 percig szájról szájra beszél, legalább 70 kalóriát megszüntethet. Az előzetes pillanatok következnek, és levetkőzöd a partneredet, ebben a pillanatban 120 kalóriát fogyasztasz. A szex előtt minden fűszeres játék 25 kalóriát fogyaszt 10 percig, a páron múlik, hogy mikor fektetnek be.

---