Menopauza teák, infúziók és természetes növények
Az évek múlása elkerülhetetlen, csakúgy, mint a testünkben bekövetkező változások. Valaminek nincs semmi baja, de amire fel kell készülnie némelyikkel növények és gyógynövények a menopauza idején. Például a menopauza bekövetkeztével egyes nők olyan tüneteket szenvednek, amelyek eddig ismeretlenek számukra, és amelyekkel meg kell küzdeniük. Épp ellenkezőleg, más a szerencsés nők nem szenvedik meg őket, de a szakértők biztosítják, hogy a nők 85% -a szenved.
Néhányuk számára ráadásul ezek a változások depressziós epizódokat okoznak. Valójában a Cinfa orvosi portál által közzétett hír szerint, 5 nőből 1 nő rosszul érzi magát, vagy súlygyarapodás, alváshiány, hőhullámok vagy a legközelebbi környezetük megértésének hiánya miatt.
Egybeesése a A menopauza világnapja Jövő vasárnap, október 18-án, az Aromas de Té-től szerettük volna elkészíteni ezt a kis cikket, amelyben elmagyarázzuk, melyek azok a teák, infúziók, természetes növények vagy gyümölcsök, amelyek segíthetnek a menopauza néhány tünetének enyhítésében, anélkül, hogy igénybe kellene venniük a lehetséges mellékhatásokkal járó gyógyszerekre.
Természetesen, ahogy az egészséggel kapcsolatos kérdésekben mindig mondjuk, ebben az esetben a testét a legjobban ismeri a háziorvosa vagy nőgyógyásza, ezért ha bármilyen kérdése van ezzel kapcsolatban, a legjobb, ha konzultál a szakterület szakértőivel. terület.
Menopauza: mi ez?
Bár nincs külön életkor a menopauza beköszöntével kapcsolatban, az az igazság, hogy igen általában 50 év körüli. Vannak azonban olyan nők, akik 40 és 45 év közöttiek (erről beszélnénk korai menopauza) és mások, akiknek még 55 évük ellenére is vannak szabályaik (az úgynevezett, késői menopauza).