- Mentális minták - Kövér névtelen
Bármely releváns átalakuláshoz a nyelv megtartja vezető szerepét.
A megfelelő nyelvhasználat tettezőkké tesz bennünket; terveink főszereplőiben. A nyelv szerepét nem lehet lebecsülni olyan jelentőségű projektekben, mint a fogyás és a test kegyelmének visszaszerzése. A szavak vagy gesztusok stratégiai használata nem csupán önmagának kifejezése; változó tényezővé, alkotássá válik. Az integrált nyelv (verbális és gesztusos) stratégiai használata vitathatatlan beavatkozás, amely erős nyomokat hagy az emlékezetben és a viselkedés tartományában. A stratégiai nyelvhasználat hozzájárul a "fogyni" projektben résztvevő mentális minták és minták javításához. Az elhízás egy mentális minta tükröződése; a mentális minták terméke annyira tökéletesen kombinálódott, hogy valóságosnak és logikusnak tűnnek.
Sok ember feleslegesen szenved, mert elhízottnak tartja magát, vagy mert úgy gondolja, hogy már késő nekik megváltozni. Ezek a fogalmak olyan mentális minták, amelyek bántanak. Megváltoztatható mentális minták. A stratégiai nyelvhasználat révén az emberek megtanulják, hogy az ember képes változtatni a dolgokon, megkerülve az idő és a hit határait. A megfelelő nyelvhasználat ismét alkalmassá teszi őket. A Súlycsökkentő Coaching program segítségével mindenki foglalkozik személyes munkájával; sikerül felismernie azt a magatartást, amelyre szüksége van; azonnal fejlessze ki ezt hozzáállás fejlesztenie kell, hogy megfeleljen a túlsúly fogyásának természetes kihívásának. Sikerül megvalósítania a releváns változási tényezőket sajátos ügyében annak érdekében, hogy javítási projektje sikeresen befejeződjön és fenntartsa azt az évek során.
A "fogyni" projekt nem kis kérdés; megérdemli, hogy a változás nyelvét gondozva keressék meg; a projektet életre hívó szavak és fordulatok megvalósítása. A nyelv életet ad mentális mintáinknak, amelyek viszont formálják cselekedeteinket. Sokszor a fogyókúrás étrendet lelkesen, de diszfunkcionálisan mentális mintákkal kezdik; a belső hangok megszakítják például a biztosítást, hogy az ember természeténél fogva kövér, hogy minden áldozat haszontalan, és végül mindent elrontanak. A belső hangok erőteljesen befolyásolják a viselkedést, a jövőképeket, az általános hajlamot. Gyakran szennyezik a beltéri klímát és a súlycsökkenés projektjét azáltal, hogy kételyeket és türelmetlenséget mutatnak. A belső hangok túlsúlyban vannak. Éppen ezért a fejlesztés sikereinek kulcsa abban rejlik, hogy beillesztik azokat a belső hangokat, amelyek a negativitás ellenszereként szolgálnak, és amelyek segítenek a pozitív és felemelő mentális minták kialakításában.