Menü 7 hónaposoknak új ételeket bemutatva

Hét hónapos bébiétel-terv

Ha a babád már elérte a 7 hónapot, akkor már átélted azokat az első kását, amelyet egyesek annyira hiányoznak, mások pedig szeretnek. Ideje tehát folytatni a továbblépést és új élelmiszerek bevezetését gyermeke étrendjében. Keleti 7 hónapos baba menü segíthet egy egészséges és tápláló étkezési terv elkészítésében.

ételeket

Heti menü minta 7 hónapos csecsemők számára

Ebben a 7 hónapos csecsemőknek szóló menüben, amelyet javasolok, megértjük, hogy a hatodik hónap során már bemutattuk a bemutatott ételek egy részét, és hogy a csecsemőnek nincsenek egészségügyi problémái. A menüben bemutatott összes étel különböző textúrájú (zúzott-szilárd) lehet, hogy alkalmazkodjon a csecsemőhöz vagy az általunk választott módszerhez, amelyet később elmagyarázunk.

Ha kéznél szeretné tartani a menüjét, hogy bármikor megtekinthesse, egyszerűen kattintson a menü felső képére, és kinyomtatja a legközelebb megnyíló pdf-t.

Hogyan lehet tudni, hogy a babámnak hallásproblémája van-e?

hétfő

ReggeliFőtt rizsgolyók és EVOO
ÉtelCsicseriborsó hummus főtt sárgarépa botokkal
FalatozásSült alma
VacsoraTőkehal darabok brokkolifákkal és főtt burgonyával

TIPP: nem adunk hozzá cukrot vagy sót a készítményekhez, hagyjuk, hogy csecsemőink élvezzék az egyes ételek eredeti ízét

kedd

ReggeliZabkása zúzott mazsolával és mandulával
ÉtelGrillezett pulyka és zöldségpüré csíkokban
FalatozásZúzott banán
VacsoraTofu botokon rántva, paradicsommal reszelt

TIPP: a datolya és a mazsola cukor használata nélkül ad édességet az ételekhez.

szerda

ReggeliTeljes kiőrlésű kenyér kéreg nélkül EVOO-val
ÉtelTexturált szójakrokett, sült tökkel díszítve
Falatozásnarancs
VacsoraFőtt tojás avokádóval

TIPP: a narancsot négyzetre osztjuk bőrrel, így könnyebben felfedezheti és eltávolíthatja a vadat és a narancsdarabokat.

csütörtök

ReggeliKukorica arepas
ÉtelBab- és gesztenyekrém uborkacsíkokkal
FalatozásKörte
VacsoraFehér tőkehal ütött cukkini