Méregtelenítés Tervezze meg, hogyan távolítsa el a toxinokat a szervezetből MARNYS

Megjelent: 2018. december 19. - Frissítve: 2020. július 29. | 5 '

Különösen a bőséges étkezések után a testünknek "meg kell tisztulnia". Ha valaha is csodálkozol hogyan távolítja el a test a méreganyagokat, Tudnia kell, hogy nemcsak egy, hanem több mechanizmussal is védett. A máj, a vesék, a belek, a tüdő és a bőr az az öt szűrő, amelyeknek testünknek meg kell tartania a méreganyagokat. Ebben a cikkben az első kettővel fogunk foglalkozni; máj és vesék, megismerni a méregtelenítés fontosságát, más néven méregtelenítés vagy méregtelenítés.

Nagyon fontos tudni, hogy ezek a csodálatos természetes szűrők közvetlenül felelősek életminőségünkért. Tudja, mi a máj- és vesefunkciók? Milyen ételek és szokások az ellenségei? Mi segíthet méregteleníteni testünket?

Mi a máj funkciója?

A máj a hasi területen helyezkedik el. Két karéjból áll, egy nagyobb a jobb oldalon és egy kisebb a bal oldalon. A máj átlagosan felnőtteknél 1,4 kg-ot nyom, és kulcsszerepet játszik az egészségben. Végül is a test második legnagyobb szerve, és az egyetlen, amely képes regenerálódni.

A vér és az epe a májban kering. A vér tápanyagokkal az emésztőrendszerből jut a májba, gyógyszerek és egyes esetekben vírusok, baktériumok, paraziták és egyéb méreganyagokat tartalmazó tárgyak. A májba kerülő anyagok feldolgozhatók, tárolhatók vagy módosíthatók, hogy visszatérjenek a vérbe, vagy a bélbe kerüljenek, hogy eltávolítsák őket. A májban az egyes anyagokkal mit kell kezdeni, szűrni, átalakítani vagy eldobni. A vegyi üzem lehetővé teszi számunkra, hogy táplálkozzunk és méregtelenítsük magunkat.

A májnak számos funkciója van, és metabolikus aktivitása is van szénhidrátokkal, fehérjékkel és zsírokkal vagy lipidekkel. Ha összefoglalnunk kellene őket, azt mondanánk, hogy néhány funkciókat a máj legfontosabbak:

Szűri a vért, amely a bélrendszerből származik, mielőtt visszatérne a véráramba.
A vegyszerek méregtelenítő hatása és a gyógyszer-anyagcsere.
Epeváladék.
Formázza és regenerálja a vért. Legfeljebb 1,5 liter tárolható.
A tápanyagokat olyan anyagokká alakítja, amelyeket testünk asszimilálhat, tárolja és ellátja a sejtekkel, amikor szükségük van rá.
Lebontja a zsírmolekulákat és energiává alakítja azokat.
Ellenőrizze, hogy a vér glükózszintje megfelelő-e. Ha a glükózszint magas, eltávolítja a cukrot a vérből, és glikogénként tárolja. Ha alacsony, lebontja a glikogént és felszabadítja a cukrot.
Tárolhatja a vitaminokat és ásványi anyagokat, mint a vas vagy a réz, és felszabadíthatja őket, amikor a testnek szüksége van rájuk.

Mi a vesék funkciója?

A vesék a vizeletrendszer részét képezik, és a derék felett helyezkednek el. Két ökölméretű szerv, és mindegyik vese súlya körülbelül 150 gramm. A vesék tisztítása elengedhetetlen a jó egészség érdekében. Fő funkciókat vannak: