Méregtelenítő diéták a fogyásért, miért nem működnek, és mit kell tenni a fogyás érdekében
Feliratkozás a Vitónica oldalra
A bűntudat súlyának csökkentésére szolgáló képletet keresi? A nyár nehéz volt, és tele volt szeszélyekkel, igaz? Itt az ideje a diétáknak és a csoda megoldásoknak. Ekkor jelenik meg a "méregtelenítő" szó.
Mit tehetnek ezek a "rendszerek", hogy segítsenek nekünk? Valójában semmi. A méregtelenítő diéták nem működnek. Ilyen egyszerű az egész. Ráadásul elég őrültek lehetnek. Az egyetlen (és legjobb) trükk a fogyáshoz és a jobb érzéshez a betartás.
A méregtelenítő világ hazugság
A koncepció rettenetesen elterjedt: könnyen érthető, figyelemfelkeltő és összefügg az egészségünkkel. "Ki kell ürítenünk azokat a méreganyagokat, amelyeket a szervezetünkbe juttattunk, hogy jobban működjön." Ez a logikusnak tűnő előfeltétel valójában hamisabb, mint egy négy peseta dollár. Kezdjük a legalapvetőbbel, ami a nyelv. Tulajdonképpen, a "méregtelenítő" nem létezik, mert nincsenek méreganyagok. Nos, nem léteznek abban az értelemben, hogy ebben az összefüggésben kapják őket.
A toxin szó a toxikonból származik, ami görögül jelentése "nyíl", amely a latinban toxikussá vált, káros potenciáljára utalva. A toxinok biológiai eredetű, mesterségesen előállított anyagok, amelyek célja egy szervezet károsítása. Például mérgeket hívhatunk bizonyos állatok által termelt méregre vagy méregre, vagy bizonyos baktériumok anyagaira.
De soha ne nevezzük méreganyagnak a saját testünk által termelt hulladékokat. Továbbá nem nevezhetünk toxinoknak más forrásokból származó káros anyagokat, amelyeknek elsődleges célja nem az volt, hogy ártsanak nekünk. A nehézfém például nem toxin. Rossz zsír, felesleges cukor. sem ők, sem nem lesznek soha.