Mester Tisztítsa meg az étrendet UTOLSÓAN BEVÁLT - Autók fórum

A Master Cleanse diéta abból áll, hogy csak egy "limonádét" iszik maximum 10 napig.

mester

A Limonádé tartalmaz (1 liter palackot): Fele teli üveg víz, a másik felében citromlé és juharszirup, valamint egy kevés cayenne bors. Csak ezt inni, vagy enni vagy inni bármi mást, reggel pedig egy hashajtó gyógytea, éjszaka pedig egy másik. Szerintem ez a legszarabb diéta, de működik. Anyám hamija készíti, és elmondom. Április 10-én kezdődött 70 kg-mal, és ma április 13-án 67 kg-ot nyom, állítólag napi 500 grammot fog veszíteni, de mivel ezt kombinálja a házimunkával, hát minden nap csökken 1 kg. Miután elvesztette a kívánt kg-ot (ne haladja meg a 10 napot egymás után), a következő két napban csak igyon leveket, és apránként fogyasszon gyümölcsöt, zöldséget, levest stb. Kiegyensúlyozott étrend elfogyasztása után. mit gondolsz?