Mi a bél mikrobiota és milyen jelentősége van az egészségre; OXIMESA Blog
Bár mindenki osztozik számos alapvető közös mikroorganizmusban, minden embernek más és erősen változó mikrobiota van
A bél mikrobiota az emberi test különböző részein jelen lévő mikroorganizmusok összessége. Pontosabban, az emberi bélben körülbelül 100 billió mikroorganizmus él. A mikrobiom a maga részéről a mikrobiota génjeinek összessége.
Bár mindenki osztozik egy sor alapvető közös mikroorganizmusban, minden embernek más és erősen változó mikrobiotája van attól függően, hogy milyen tényezőkön tudunk cselekedni (étkezési szokások, életmód, drogok, súlygyarapodás) és amelyekre nem. genetika, életkor vagy születési mód).
Miért fontos az egészség szempontjából? Alapján Európai Társaság a neurogasztroenterológiával és a motilitással, a bél mikrobiotának több funkciója van. Egyrészt úgy működik, hogy megvéd minket a káros mikroorganizmusoktól, lebontja a méreganyagokat, és megkönnyíti az immunrendszer számára a barátok és ellenségek megkülönböztetését.