Mi a legjobb felület a BBC News Mundo futtatásához
Képforrás, THINKSTOCK

A különböző felületek különböző kockázatokat és előnyöket jelentenek.
Andrew Murray tud egy-két dolgot a futás legjobb felületeiről. Megtette a Szaharában, az Északi-sarkon és a dzsungelben. Skócia tíz legmagasabb hegyén is átfutotta egyetlen nap alatt. És teljesítette azt a kihívást, hogy hét napon belül hét maratont fut le hét kontinensen.
Mindennap azonban munkából haza és vissza fut. A város hideg kemény betonjában.
"A közlekedés egyik formájaként és a sebesség növelése érdekében teszem" - mondja Murray, aki a sportorvosi orvos is az azonos nevű Falcultadból Skóciában. "Néha heti 110 mérföldet edzek (kb. 180 km-t)".