Mi a mediterrán étrend; Terra d iskola; Escudella
Beszél valamiről mediterrán diéta életmódunkról beszélni.
A hagyományos mediterrán konyha nem csak az egyik legegészségesebb ételmodellek a világon. Ez egy módja annak, hogy megértsük partjaink különböző népeinek életét és szokásait.
Ha többet szeretne megtudni a mi főzőtanfolyamok kezdőknek hívhatsz 93 3491019 vagy küldjön egy e-mailt a következő címre: [email protected]
2020. február 16
Mi a mediterrán étrend?
A a mediterrán étrend története Ez a tengerünkön áthaladt civilizációk, a kelták, az ibérusok, a görögök, a rómaiak és az arabok hatásának gyümölcse.
Kultúrák, amelyek megalapozták a trilógia, a kenyér, az olaj és a bor megértését. Az ételek mindig jelen vannak a mediterrán kultúra.
A partjainkra érkező különféle kultúrák ezen gazdagságához hozzá kell adnunk Amerika felfedezésének fontosságát. A kultúránk szempontjából olyan fontos összetevők jelentek meg, mint a burgonya, a paprika és a paradicsom.
Évszázadokkal később a mi mediterrán diéta Nagy előnyei miatt még mindig az egyik leginkább dicsért és utánzott ételforma.
Az Európai Élelmezési Tanács tanulmányai megerősítik, hogy az ilyen típusú étrendet követő európaiak hosszabb ideig élnek, mint a többi ember.
Bizonyos értelemben ez a védekezés egyik formája a harmadik évezred ezen globalizációja ellen. Ez egy árok, amely ellenáll az ízeink romlásának új mediterrán étrend.
Ha akarod tudjon mit enni egy ideális mediterrán étrend, Az ételekről szóló javaslatunkat itt láthatja Mediterrán konyha receptek
A mediterrán étrend előnyei
A klasszikus mediterrán konyha mindig keverte kulináris elképzeléseit, egészen diffúz gasztronómiai határokat teremtve.
Ugyanazon ország különböző populációiban, még a különböző országok között is, nagy a kulináris hasonlóság a különbözőek között Mediterrán ételeket és annak előkészületei.
Mi több, a mediterrán térségekben ugyanazokat a termékeket kóstolhattuk meg, származásuktól függetlenül.