MI A METABOLIKUS VIZSGÁLAT MI A PowerBlog
Tartalomjegyzék
Ezen a héten a Radio Marca-ban egy nagyon különleges vendégünk volt, Pep Curiel, gyógytornász, dietetikus és sporttáplálkozást végzett diplomás szakember, aki mesélt nekünk az anyagcsere-vizsgálatokról és azok alkalmazásáról a sportban, hogy javítsák bármely sportoló eredményeit.
Ezen a héten a Radio Marca-ban egy nagyon különleges vendégünk volt, Pep Curiel, gyógytornász, dietetikus és sporttáplálkozást végzett diplomás szakember, aki mesélt nekünk az anyagcsere-vizsgálatokról és azok alkalmazásáról a sportban, hogy javítsák bármely sportoló eredményeit. Az interjút itt hallgathatja meg.
Mi a metabolikus vizsgálat?
Ez egy sor teszt, amely a sportoló számára nagyon hasznos eszközt kínál céljaik egyszerűbb és közvetlenebb eléréséhez. Ezek a célok változhatnak a fogyástól, a zsír csökkentésétől, az izomtömeg növelésétől a nagyobb fizikai teljesítmény eléréséig, az energiaszint javításáig, a gyógyulásig ...
Hány tesztet végeznek egy anyagcsere-vizsgálat során?
1.- Először a sportolók interjút készítenek Pep Curiel-lel, ahol a sportolók elmagyarázzák étrendjüket, szokásaikat, sportolási szokásaikat, céljaikat, ...
2 Miután a tesztterembe került, Curiel lemérte és megmérte a sportolókat, majd tanulmányt készített a kliensek testösszetételéről. Ezt a vizsgálatot kineantropometriai teszt alkalmazásával végezzük elektromos bioimpedancia segítségével. Ez egy olyan teszt, ahol Pep nagyon hasznos és specifikus információkat szerez minden sportoló számára: BMI (izomtömeg-index), a testzsír és a sovány tömeg (izom) százaléka, hidratációs szint, alapanyagcsere, ...