Mi a testkép NB Psicología, az Ön klinikája Moncloa és Collado Villalba
Mi a testkép?
Ez minden ember észlelése, ismerete és érzése a saját testével kapcsolatban. A testkép a test ábrázolása, amelyet minden ember az elméjében épít (Raich, 2000), valamint a saját testével kapcsolatos tapasztalatok (Guimón, 1999). Henri Wallon az egyén és a környezet kapcsolatának eredményeként határozza meg.
Fontos megkülönböztetni a fizikai megjelenést a testképtől, mivel a szépségkánonoktól távol álló fizikai megjelenésű emberek jól érezhetik magukat a testképükben, ahogy a társadalmilag szépnek tartott emberek sem érezhetik ezt. A testkép szubjektív konstrukció.
Amiből áll?
A testkép különböző változókból áll (Cash és Pruzinsky, 1990; Thompson, 1990):
- Felfogási szempontok: a test méretének, súlyának és alakjának érzékelésének módja. Az észlelés megváltozása túlbecsüléshez vezethet, hogy a megnövekedett testkép eljut hozzánk, vagy alábecsüli, hogy a hozzánk eljutó kép csökken.
- Kognitív-affektív szempontok: a test által keltett attitűdök, érzések, gondolatok, értékelések, mérete, súlya, alakja vagy egyes részei. Érzelmi szempontból a testkép magában foglalja az élvezet, nemtetszés, elégedettség, undor, harag, impotencia stb.
- Viselkedési szempontok: a testtel kapcsolatos érzékelésből és érzésekből eredő viselkedésmódok. Ez lehet a megjelenítés, az elkerülés, az ellenőrzés, a rituálék, az álcázás stb.
A saját testének megtapasztalása összefügg az önmaga egészének képével, a személyiséggel és a pszichológiai jólléttel (Guimon, 1999). Így Rosen (1995) rámutat, hogy a testkép az a mód, ahogyan az ember a saját testéhez képest érzékeli, elképzeli, érzi és cselekszik.