Mi a tiszta étrend? Figyelmeztetnek, hogy a „tiszta étrend” veszélyes lehet az egészségre

Ez egy független média Mexikóban, napi információkat tartalmaz a politikáról, a gazdaságról, a pénzügyekről, az üzleti, a kultúra, a technológia, a szabadidő, az egészségügy, az autóipar, valamint a nagyvárosi, nemzeti és nemzetközi környezetről is.

Arra figyelmeztetnek, hogy a „tiszta étrend” veszélyes lehet az egészségre

Az étrend egyre népszerűbb a fiatal lakosság körében, de csonttöréseket és maradandó károsodásokat okozhat

A tiszta étrendet, amely testedzési életmódból és feldolgozatlan élelmiszerek, például gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák, sovány hús fogyasztásából áll, elkerülve a mesterséges összetevőket, tartósítószereket, cukrokat, telített zsírokat és transzzsírokat, több fiatal felnőtt is követi - írja a Metro.

De most az orvosok szerint időzített bomba a csontoknak, és maradandó károsodást okozhat. Az életmód és a közösségi média jórészt hibás azért, mert a fiatalokat javasolta és szorgalmazta, hogy kövesse ezt a diétát - írja a BBC News.

---