Mi az a diastasis rectus abdominis? Anya vagy

Ha hasa túlzott elhúzódást szenvedett, akár elhízás, akár terhesség miatt, akkor a rectus abdominis vagy ismertebb nevén hatos csomag sérülhetett meg. Így nagyon időszerű megtudni, mi a rectus abdominis diasztázisa.

Az orvos felülvizsgálta és jóváhagyta Nelton Ramos 2019. április 8-án.

Utolsó frissítés: 2020. május 22

Ha dudorodik a hasi terület, akkor ez lehet diastasis recti abdominis. Fontos, hogy megfelelő figyelmet fordítson rá, mert ez nemcsak esztétikai probléma.

Ez egy anatómiai állapot, amelyet a linea alba gyengülése okoz, ahol a rectus abdominis mindkét oldala középen elválasztva van.

A rectus abdominis egy hosszú, lapos izompár, amely függőlegesen helyezkedik el a has mindkét oldalán. Mivel a legkülső izom, a testet függőlegesen tartva és a csomagtartó hajlítását megkönnyítve gyakorolják a belső szerveket.

A kötőszövetből álló linea alba a maga részéről lehetővé teszi a mozgások végrehajtását, különösen a terhesség alatt, amelyben a baba 35 cm-rel megnő. Tehát bizonyos esetekben, a rectus abdominis teljesen elválik, ami hasi diasztázist okoz.

A diastasis rectus abdominis okai

1. Veleszületett tényezők.
2. A szerkezetek gyengesége az öregedés vagy a túlsúly miatt, ami a harmadik okot eredményezi.
3. A terhesség által okozott súly- és térfogatnövekedés.

Ezen kívül az okok között szerepel a relaxin hormon feleslege, amely gátolja a kollagén képződését. Ez az utolsó ok a leggyakoribb, mivel a statisztikák szerint a terhes nők 35% -a szenved hasi diasztázisban.

Hogyan lehet tudni, hogy van-e a rectus abdominis diastasisa?

Különféle műszereket használhat a méréshez, például ultrahang vagy féknyereg, amely testzsírmérő. Egy másik egyszerűbb módszer a terület közvetlen tapintása.

---