Mi az ayurvéda egészséges táplálék - diéta Rosarióban

egészséges

Az ayurvéda szanszkrit kifejezés, amely "az élet tudományát" jelenti. Több mint 5000 évvel ezelőtt Indiából származik, az ayurvéda sokkal több, mint puszta rendszer a betegségek gyógyítására: ez életmód, tudomány és a jól megélés művészete.

A hagyományos nyugati orvostudománytól eltérően az ayurvéda kezelje az okát a testünk egyensúlyhiánya és nemcsak tünetei. Vagyis olyan kezeléseket generál, amelyek az egyes emberek egyéni igényeihez igazodnak a patológia valódi okainak kiegyensúlyozása érdekében.

Az Egészségügyi Világszervezet az ayurvéda orvostudományt az eddigi legteljesebb orvostudományi rendszerként ismeri el.

Az ayurvéda alapja a "nagy 5 elem" elmélete (Föld, víz, tűz, levegő és űr) alkotják az Univerzumot, beleértve az emberi testet is. Olyan életmódok kipróbálása, mint a természetes táplálkozás, az ayurvédikus masszázsok, a növényi gyógyszerek és az egészséges életmód rutinja.