Mi az izom elektrostimuláció vagy EMS? Fizioterápiás blog

Izomelektrostimuláció (EMS), más néven Compex, Ennek alapja az izomrostok akaratlan összehúzódása ennek a készüléknek az elektromosságából. A központi idegrendszer nem küld efferens jeleket az elvégzett passzív összehúzódás miatt. Ezért a motoros egységek toborzását az elektromos inger vételi területén végzik. SZEM: nem szabad összetéveszteni a TENS-szel.

Az EMS-t lokálisan vagy globálisan is alkalmazhatjuk, ami az utóbbi időben divatos lett, és amellyel teljesebb izomcsoportokat kívánnak dolgozni.

Szakmánkban általában izomgyengeségben szenvedő betegeknél vagy hosszú ideig ágyhoz kötött betegeknél, valamint egyes idegi patológiáknál alkalmazzák ...

∴ Az ems előnyei

Az izmok elektrostimulációját napjainkban széles körben alkalmazzák azokban a vállalatokban, amelyek elősegítik a testmozgást és a sporthoz való újbóli alkalmazkodást, a következő célokkal:

Fogyjon le a testzsír eltávolításának köszönhetően.
Segít elérni a 3 órás edzés előnyeit 20 perc alatt.
A sérülések megelőzése.
Fokozott erő.
Késleltetett izomfáradtság.
A keringés fokozása és javítása.

Így az EMS-t jelenleg sok vállalatban értékesítik. Túl sokat ígérő, innovatív technika, amely nagyon kevés tanulmányt próbál meg igazolni.

∴ Hogyan kell használni?

Az alkalmazási módszereket a képzéseken az alábbiak szerint csoportosíthatjuk:

Az izolált módszer: Az EMS passzívan helyezkedik el, a beteg nem gyakorol.
A kombinált módszer: Az EMS-t úgy fogjuk használni, mint az elszigetelt módszert, de később specifikus gyakorlatokat hajtunk végre a megdolgozott izmok számára. Vagyis egyrészt az EMS-szel passzívan fogunk dolgozni, később pedig aktívan végezzük a gyakorlatokat.
Az átfedési módszer: Az EMS-t alkalmazzák, és aktív testmozgást végeznek, akár egy mellényen keresztül, akár egy adott területen lévő tapaszokkal.

Az egyes módszereket kifejezetten az egyes patológiákra alkalmazzák. Sérüléseknél a beteg reagál a legjobban az EMS-terápiára, mivel - amint jeleztük - kulcsfontosságú terápia az izomtömeg csökkenése és a funkcióvesztés ellen számos olyan helyzetben, amelyet ülő életmóddal jár.