Mi Gisele Bündchen étrendje

Gisele Bundchen a jóga, a meditáció és a jó táplálkozás kedvelője, olyan szokások, amelyek miatt a ütőtest. Ráadásul van egy étel, amely segít elkerülni a vágyakat és a gyorsételeket. Melyik? Egy tál quinoa szezonális organikus zöldségekkel hogy ezután elmondjuk, hogyan kell felkészülni.

Gisele Bundchen

ÖSSZETEVŐK:

-8 levél kelkáposzta vagy kelkáposzta (vagy 100 g fiatal spenót hajtás)

-2 édesburgonya l 200 g quinoa l 2 db répa

-10 meggyparadicsom

-2 evőkanál extra szűz olívaolaj

KÉSZÍTMÉNY:

1. Hámozza meg és aprítsa fel az édesburgonyát és a céklát. 20-30 percig sütjük 200 ° C-on aranybarnára.