Mick Jagger örök fiatalságának titka a zene »Teinteresa
2014. június 26 .: www.teinteresa.es
A Gurulás halhatatlansága továbbra is a legtöbbször megismételt főcím, valahányszor Sátáni Felségeik megrohamozzák a színpadot. Nem kevesebb, amikor Jagger és emberei tűzálló műsort kínálnak, ugyanaz a kérdés indul: - Hogyan lehetséges, hogy olyanok, amilyenek?. Tegnap megint adtak az örökkévalóság tanulságai 54 000 ember előtt a Santiago Bernabéuban, az egyetlen koncerten, amelyet hazánkba terveztek.
Jagger tegnap este behatolt a színpadra sovány nadrágjában és szatén kabátjában felöltözve, és ismét világossá tette, hogy az "örök fiatalság" összefoglalódik benne. Júliusban 71. lesz, és a a múlt hónapban nagyapa lett. - Bár nem hiszem, hogy tetszik neki az ötlet, hogy megöregedjen, vagy hogy így hívják. Csak Micknek hívom - mondta akkor unokája, Assisi Kakson.
A csodálatos négy között Jagger, Richards, Wood és Watts nem több és nem kevesebb, mint 280 év. És még mindig képesek több mint két órás preambulumbekezdést tartani. Azok a futások, amelyeket Jagger minden koncerten színpadon végez, több mint két kilométert tesznek ki.
Mi a titka? A legendák százai vannak, és még az ördöggel is paktumokról beszélnek. Több mint ismert Keith Richards vérátömlesztése, amely egy módszer állítólag az energiájának megújítására. De Jagger inkább földi utat választott.
- Sokan hazajönnek és leülnek tévét nézni, otthon semmit sem csinálnak. A legkevesebb, ha fekszem”, Az énekesnő néhány évvel ezelőtt bevallotta a Rolling Stone magazinnak.
A kábítószerekkel való flörtölés múltjának kevés maradványa - Jagger elfogyasztotta őket, de soha nem akadt fenn, mint más kollégák - túlzásokban és éjszakai életben. A művész szigorúan betartja a szigorú "ifjúsági programot" a logika két pillérén alapul, amelyet bármely orvos ajánlana konzultációja során: diéta és testmozgás. Ezzel alig tartja 60 kilóját, és egy darázs derekát, amely 70 centiméteren folytatódik, és eléri azt az energiát, amely később túlcsordul a színpadon.
A "csoda" építésze Torje Eike, norvég edző, aki élsportolókra szakosodott, és a londoni balett edzője is, aki évek óta gondoskodik az énekes fizikai állapotáról. A rutin edzésterv magában foglalja az úszás, kerékpározás, kick-box, Pilates, balett ... és futás teljes megtervezését. Jagger körülbelül tíz kilométert fut naponta. Kettő vagy négy még a túra dátumának közeledtével. Ezenkívül minden koncert előtt rendszeresen edzésre jár azokon a helyeken, ahol fellép.
"Sokat kell tornáznom és tartsd formában, ha meg akarom csinálni ezeket a mozdulatokat. Ha nem így lenne, akkor mindent elrontana "- mondta tavaly.
A koktélt ezután elkészítjük a hivatásos sportolóéhoz hasonló táplálkozási terv és sok szénhidrátot, csirkét és halat tartalmaz, de kevés salátát. Jagger szorosan ellenőrzi, mit eszik, és azt is, hogy mikor: a cukrokat távol tartja és csak délután hat előtt fogyasztja, tudván, hogy utána az anyagcsere is lelassul. Desszert, tilos. Alig engedi meg egy heti étkezéskor. Ez a menü kiegészül a tőkehal máj és ginzeng vitamin kiegészítők.. és az ételekkel, amelyek talán kulcsot adhatnak hosszú élettartamához: avokádó, önvallotta zöldségfüggő - egyél egy nap.