Miért csikorog a térdünk - Jobb az egészséggel
A térd a test egyik legfontosabb ízülete. Nemcsak azért, mert lehetővé teszik számunkra az alapvető cselekedeteket, mint a gyaloglás, hanem azért is, mert teljes súlyunkat is támogatják. De amikor a térdünk megreped, valami nem működik megfelelően.
Ez a tény gyakoribb, mint amilyennek látszik. Egész életünkben, a térd a legtöbb embernél a leginkább érintett ízület. Számos szempontnak vannak kitéve, például más ízületi sérülések jelenléte a lábban vagy az elhízás.
Bár sokszor a térdünk csikorog és nincs fájdalom vagy egyéb riasztási tünet, ennek a ténynek a megismétlése azt jelentheti, hogy valami megváltozott az ízületben. Ebben a cikkben elmagyarázzuk, miért csikorog a térdünk, és hogyan kell vigyázni rájuk annak elkerülése érdekében.
Miért csikorog a térdünk?
Amikor a térdünk csikorog, kattogó zaj hallható, amely különböző dolgokra utalhat. Néha, hogy a ropogás azért következik be, mert az ízületi folyadékban gáz halmozódik fel. Az ízületi folyadék az ízületet alkotó két csont között található.
Ez a gáz a térd hajlításakor okozhatja a zajt. Ha azonban a térdünk gyakran recseg, akkor aggasztó lehet. Ennek fő oka az kopás van az ízületi porcon.
Amikor a porc kopik, osteoarthritishez vezet. Ez egy olyan patológia, amely fájdalmat, gyulladást és az ízület mozgásának korlátozását okozza. Mivel nincs elég porc, a csontok ütköznek egymással, károsak.
Tanulmányokat végeztek az osteoarthritis kialakulásának kockázati tényezőinek felmérésére. Az egyik vizsgált tényező a térd recsegése. Azt látták, hogy azok az emberek, akiknek a térde állandóan recseg háromszor nagyobb eséllyel szenved.
Kivel történhet ez meg?
Bár a legtöbbünknek térde csikorog valamikor az életünk során, bizonyos emberek nagyobb kockázattal küzdenek az osteoarthritis kialakulásában, mint mások. Első, ez a kockázat az öregedéssel növekszik.
Másrészt egyes kutatások arra utalnak a nőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki térdízületi osteoarthritis. Ugyanez vonatkozik a sportolókra, különösen a futókra. Ez azért van így, mert a közös munkát folyamatos munkának vetik alá, amely hajlamos megkopni.