Miért fontos a szervezet méregtelenítése Méregtelenítő étrend
Miért fontos a szervezet méregtelenítése?
Naponta vagyunk több toxinnak kitéve amelyet beépítünk a testbe, valamint magunk is létrehozunk bizonyos mennyiségű mérgező anyagot. Van, amelyet nem tudunk ellenőrizni, de az étellel kapcsolatosakat kezelhetjük méregtelenítő étrenden keresztül. Ez a fajta étkezési terv Különösen akkor ajánlott, amikor túlzásokba esünk, szinte mindig ünnepi időszakokban és vakációkon, például karácsonykor vagy nyáron, amikor hajlamosak vagyunk egyre kevésbé egészségesen étkezni.
De ha felhalmozódunk több toxicitás, mint amennyit ki tudunk üríteni vizelettel, ürülékkel, verejtékkel stb. keresztül ott van a annak kockázata, hogy a tisztító szervek összeomlanak.
Melyek a szervezetünk fő méreganyagai?
A testünkben található fő toxinok egy része környezeti eredetű, míg a többi a saját testünk működésének terméke. Ily módon egyrészt toxinokat találunk exogén, amelyek külső eredetűek és különböző utakon juthat be a testbe, másrészt pedig a endogén, amelyeket testünk generál.
- Légzési úton: gyárakból és járművekből származó gázok, kéményekből származó füst, cigaretta.