Miért hideg a kezünk és a lábunk - Jobb az egészséggel

miért

Ön azok közé tartozik, akiknek általában hideg a kezük és a lábuk, még akkor is, ha a hőmérséklet nem túl alacsony? Tudod miért történik veled? Ebben a cikkben kíváncsi választ adunk erre a kérdésre, amely az emésztőrendszerrel kapcsolatos.

Tudja meg, hogyan működnek a testhőmérsékletek, és hogyan szabályozhatja azokat természetesen.

Testhőmérséklet

Általában olyan embereket találunk, akik általában hidegebbek, mások melegebbek, és másképp reagálnak a hőmérséklet változásaira. A legfontosabb a testhőmérsékletünkben van.

Fontos, hogy megpróbáljuk egyensúlyba hozni ezeket a hőmérsékleteket testünk jeleinek figyelembevételével. Általában a könnyebben hűlni képes területek a végtagok. Vagyis a kezek és a lábak.

A belső térben a szervek, amelyek hajlamosak lehűlni, ezért, leginkább a májra és a vesére van szükségük, míg a gyomor és a belek általában felhalmozzák a hőt.

Amikor testünknek valahol túlterhelnie kell magát, akkor ezen a ponton hajlamos növelni a keringést, kisebb-nagyobb gyulladást okozva, amelynek tulajdonképpen az a célja, hogy összpontosítsa a belső egyensúlyt elősegítő mechanizmusokat.

És amikor ez megtörténik, megtaláljuk a a keringés hiánya a látszólag kevésbé létfontosságú területeken, amelyek éppen a végtagok. Ekkor hidegnek érezzük a kezét és a lábát, még az arcát vagy az orrát is.

Az emésztőrendszer szerepe

Emésztőrendszerünk, a rossz étrend vagy az egész napos folyamatos táplálás miatt, általában túlzott hőtől szenved, mivel szinte állandóan működik. A gyomor kénytelen nagy erőfeszítéseket tenni, ami növeli a gyomorsavakat és ennélfogva a hőmérsékletét.

Másrészt ezeket az erőfeszítéseket a bél folytatja. Ha megérintjük a hasunkat, még azt is észrevehetjük, hogy a bőr átadja a hideget, ami a túlzott belső hő tünete.

Ezért a folyamatos hideg láb és kéz miatt az lehet emésztőrendszerünk hőfeleslegének következménye.

Megkönnyíthetem a hideget, ha szükségem van rá?

Természetesen. Mindig azonnal különféle módon adhatunk helyi hőt a végtagoknak:

  • Forróvizes fürdőkkel.
  • Jól védi ezeket a területeket poláris vagy gyapjú szövetekkel.
  • Fűtött krémek alkalmazása gyömbér, fahéj stb. Alapján.
  • Masszázsok elvégzése.
  • Elektromos szőnyegek vagy meleg vizes palackok alkalmazása a hideg kiküszöbölésére.