Miért nem kell méregtelenítenünk a testet Jobb egészséggel
A test méregtelenítő programjai jó közérzetet, jobb életminőséget, védelmet nyújtanak a betegségekkel szemben, és még több energiát ígérnek nap mint nap. Mindazonáltal, az egészségügyi szakértők azt mondják, hogy nincs szükségünk rájuk.
Bár vannak olyanok, akik megerősítik, hogy célszerű évente egy-két hónapban méregtelenítést végezni, megpróbálva egybeesni az évszakváltás kezdetével, valamilyen holdfázissal vagy a bolygók igazodásával, az az igazság, hogy NEM kell méregtelenítenünk.
Ahhoz, hogy tudjuk, miért kell elmélyülnünk a témában.
Hogyan zajlik egy program a test méregtelenítésére?
Ha úgy gondolják, hogy az "eliminációs rendszerek" - a vese, a belek és a bőr - túlterhelődnek a méreganyagokkal, akkor már nem végzik el feladataikat, és így már nem szűrik megfelelően a szennyeződéseket. Ez okozza a test összes sejtjének negatív hatását. Ott lépne pályára a méregtelenítő program.
Általánosságban elmondható, hogy a méregtelenítő program vagy terv magában foglalja a test „mélytisztítását” és „újratáplálását”. Ebből a szempontból, A test megtisztításával megszüntethetők azok a méreganyagok, amelyek bármilyen módon károsíthatják azt, oly módon, hogy tökéletesen alkalmas legyen az összes tápanyag felszívására (és kiterjesztve azok egészségügyi előnyeire).
Annak érdekében, hogy a test megkapja ezeket az új tápanyagokat és előnyöket, az étrendet úgy kell módosítani, hogy csak egészséges termékeket fogyasszanak. Gyakran mondják, hogy ez a folyamat segítené a testet az "immunrendszer megerősítésében", "Tisztítsa meg a vért" és javítsa a máj működését is.
Bár a méregtelenítési tervek hangsúlyozzák a zöldségek és gyümölcsök előnyeit, ezek nem tartalmazzák a kiegyensúlyozott étrendet. Másrészről turmixok és turmixok formájában javasolják fogyasztásukat, a tápanyagok legkevesebb felhasználásának két módját. Ezenkívül a tudományos szakirodalomban nincs olyan cikk, amely biztosítaná, hogy szükség van egy ilyen típusú étrendre, vagy hogy a vese és a máj rontaná működését, ha méreganyagokkal vannak túlterhelve.