Miért nem teljesíti az emberek 92% -a újévi fogadalmát és 3 kulcsát úgy, hogy te teljesítsd?
2018-nak vége és bizonyára már úgy döntött, hogy teljesíti a különböző újévi fogadalmakat ... vagy sem? Az igazság az, hogy az emberek többsége, aki célt tűz ki erre a 2019-re, nem fog teljesíteni.
A statisztikák szerint minden 10 ember közül, aki listát készít az új év megkezdéséhez szükséges határozatokról, csak 1 teljesíti az ígérteket, és ez magában foglalja a fogyást, a spórolást, a tanulást, a dohányzásról való leszokást, sőt a szerelmet is. Miért olyan nehéz megszerezni, amit akarunk?
Előző bejegyzésemben 3 olyan célról beszéltem, amely megváltoztatta az életemet 2017-ben és 2018-ban bárki számára megváltoztatható. Ma három kulcsot mondok neked azoknak a céloknak a teljesítéséhez, amelyeket végre akarunk hajtani:
Alapvető. Ahhoz, hogy elkötelezd magad valamiért, nagyon jól tudnod kell, mit akarsz. Évek óta csináljuk azt, amit a családunk, a barátaink vagy a partnerünk szeretne, végül azzal indokoljuk, hogy ezt akarjuk. Ha azt akarjuk, hogy ez az év valóban más legyen, mint az előző, és hogy teljesítsük mindazokat a folyamatban lévő célokat, akkor az első dolog, amire le kell szállnunk, pontosan az, amire vágyunk.
Például, ha fogyni akar, akkor nem maradhat csak ott. Meg kell határoznia az ideális súlyát, hány kilót kell leadnia és mennyi idő alatt. Ha munkahelyváltás a célja, meg kell határoznia a kívánt munka típusát, mennyit szeretne fizetni, és milyen tevékenységeket végezne. Ha utazás célja, meg kell határoznia, hol, utazási költségkeretet, dátumokat és mit kell tennie az utazás valóra váltásához.