Miért olyan nehéz megváltoztatni a szokásokat Egészség A VILÁG
Jobb és rosszabb szempontból a szokások tartós nyomot hagynak bizonyos agyi áramkörökben. Ezt mondja a héten a Neuron magazinban megjelent új vizsgálat. Eredményeik szerint javaslatot kell tenni ahhoz, hogy megszabaduljon az olyan satuaktól, mint például a szükséges napi több édesség elfogyasztása új szokások a megszüntetni kívánt szokások helyébe Y. Idő kérdése. Feltételezi azt az erőfeszítést, hogy a rutin részévé váljon.
Charles Dickens író és sok más filozófus már ezt mondta: "Az ember a szokás lénye". Egy olyan állítás, amelynek molekuláris és biológiai alapjait a Duke University (Durham, Észak-Karolina, USA) tudósainak egy csoportja most bemutatta.
Nicole Calakos neurológus és neurobiológus, az agy alkalmazkodóképességének szakértője és Henry Yin, a Duke Pszichológiai és Idegtudományi Tanszékének állatmodelljeinek és viselkedésének szakértője úgy döntött, hogy összefognak, hogy elmélyítsék a szokások, például a cukorfogyasztás, tudományos megértését. dohányzás, bevásárlás és egyéb agyi satu, azzal a gondolattal, hogy javasoljon új stratégiákat ezek elnyomására. Szerezd meg például "az édesszájú ember megváltoztatásának módját" - írják cikkükben maguk a szerzők.
Ehhez mindkét szakértő egészséges egerekkel dolgozott. Cukorra szoktatták őket egy olyan folyamat során, amelynek során egy kart megnyomva kis mennyiségű cukorkát kaptak. A megakasztott állatok a csemegék eltávolítása után is nyomva tartották a kart. A kutatók ezután összehasonlították a szokást elsajátító egerek agyát azokkal, akik nem. Megvizsgálták az elektromos aktivitást mindkét csoport bazális ganglionjában. Kb "az agyterületek összetett hálózata, amely vezérli a motoros műveleteket és kényszeres viselkedés, beleértve a kábítószer-függőséget is "- állítják a kutatók.
A Spanyol Neurológiai Társaság (SEN) Neuropsychology szekciójának koordinátora, valamint a Virgen Macarena Kórház (Sevilla) kognitív fogyatékosságának osztályának koordinátora, Feilix Viсuela szavai szerint, neurológiai és kognitív szempontból "van egy a memória típusa, az eljárás (amely a vezetés vagy a kerékpározás akciójában vesz részt), amely be van írva a bazális ganglionokba. Ezek a struktúrák kapcsolódnak a motoros aspektusokhoz és a mozgás megfelelő irányításához ".