Alacsony kalóriatartalmú sárgarépatorta Salud180

Blokk, amely megjeleníti a kiadó aláírását.

A Salud180.com szerkesztője, az UAM-X diplomát szerezte. Élvezze a zenét és a természetet. Rajongója a kerékpározásnak és a jókedvnek.

Mindig egy finom desszertre vágyik, hogy vigyázzon az alakjára? Annak érdekében, hogy ne maradjon vágya valami édes fogyasztására, megváltoztathat néhány összetevőt, és gyümölcsökből vagy zöldségekből készíthet alacsony kalóriatartalmú desszertet.

A portál szerint Euroresidentes.com, A sárgarépa használata alacsony kalóriatartalmú desszertben segít javítani az emésztést, mert rostokban gazdag. Ezenkívül zöldség, amely magas béta-karotin tartalmának köszönhetően megakadályozza az idő előtti öregedést.

Még A-vitaminnal is táplálja a testedet, mivel ebből a zöldségből csupán egy csésze biztosítja az ajánlott napi mennyiség négyszeresét. Ha bűntudat nélkül szeretné élvezni ezeket az előnyöket, csak élveznie kell ebben a finom receptben.

Hozzávalók

1. Negyed csésze növényi olaj
2. Egy csésze teljes kiőrlésű lisztet
3. Egy teáskanál szódabikarbóna
4. Egy teáskanál őrölt fahéj
5. Negyed teáskanál só
6. Két tojás
7. Egy csésze nyerscukor
8. A csésze világos sima joghurt harmada
9. Két reszelt sárgarépa
10. Egy csésze mazsola
11. Fél csésze apróra vágott dió

---