Miért repednek a csülök és miért nem szabad soha megtenni

Katalónia, Baszkföld, Madrid, Galícia és Navarra gyógytornászainak iskolái szerint ennek a gesztusnak az elvégzése hozzájárul kopják meg az ízületeket, inak és szalagok teljesen feleslegesen.

miért

Tudja az okot, amiért megreped az ujja, amikor megpattanja őket? Az ízületek együtt tartják a csontokat az inakon keresztül, és megkönnyítik azok megfelelő csúszását.

5 gyakori mindennapi szokás, amely lassan megöl

Munkájuk elvégzéséhez egy membrán veszi körül őket, amely szinoviális folyadékot tartalmaz. Ez a folyadék viszkózus szerkezetű, hogy csökkentse a porc és más szövetek közötti súrlódást, kenje és csillapítsa az ízületeket mozgás közben.

Az ízületi folyadék főként hialuronsavból és lubrikinből áll, többek között. Mi több, a folyadék feloldotta a gázokat, mint például az oxigén, a nitrogén és a szén-dioxid, amelyek felelősek a hangért, amikor a csuklónkat feltörjük.