Miguel Bosé Ideal diétás itala
Az énekes megtalálta a titkát, hogy 22 kilót fogyjon le, és érezze magát gyerekként az ájurvédikus étrendben, India ősi filozófiájában
Miguel Bosé hónapok óta nem evett húst, halat vagy tojást. De sok gyümölcs, zöldség, hüvelyes és a legkülönfélébb és legfurcsább gyógynövények és fűszerek főzete 22 kg-ot fogyott le róla. Mindezt meleg olajok intenzív masszázsaival, esetleg narancs- vagy guava-levekben történő fürdéssel kísérve. Bizonyára eltekint a „cañitas” -tól is, amelyet egy ideig ennyire megfoszt, és cserélni fogja őket gyömbérrel, cukorral, citrommal és borssal, vagy citromfűvel és borsmentával készített száz infúziós ízekre. Azt mondta, hogy a tisztulás ezen öt hónapjában nem gyakorolta a jógát, de sokat kellett meditálnia, mert az ayurvédikus orvostudomány nem érthető meg a természet megértése nélkül. A test-lélek kettéosztása felbonthatatlan, ha az ember kibékülni akar önmagával és a világgal. Ezt hirdeti ez az úgynevezett „élettudomány”, hogy a hinduk több mint 5000 éve gyakorolnak, és ebből ittak olyan gyógyászati gyakorlatokat, mint a görög és a kínai. Apránként behatol a nyugatra, félénkebben Spanyolországban, ahol több követőt kap Barcelonában, mint Madridban.
