Mik azok a "patronszíjak" és miért nem olyan rosszak, mint amilyennek látszanak
A nőknél a zsírfelhalmozódás a comb területén gyakoribb, mivel eredete hormonális
Ez zsír felhalmozódása a comb felső külső oldalán, amely általában kisebb-nagyobb mértékben dekompenzálja a sziluettet, mivel aránytalanságot hoz létre a váll és a csípő kerülete között, és közismert nevén «Patronszíjak». Általában főleg nőknél fordul elő, mert Dr. María Amaro, a fogyás Amaro módszerének szerzője szerint eredete hormonális. "Az ösztrogének megakadályozzák a szervezetet abban, hogy evés után elégesse a felesleges kalóriákat, és végül ezek alakulnak ki felhalmozódott zsírrá, más néven keringő zsírra" - részletezi.
Igazából Dr. Amaro elmagyarázza, hogy a zsír vagy a "patronszíjak" felhalmozódása előnyös a jövőben anyaság és a csípőcsontok védelmére is. Természetesen a szakember tisztázza, hogy ez a lehetséges előny akkor fordul elő, ha a "patronszíjak" természetesen jelennek meg, és nem azért, mert étkezési rendellenességeink, mozgásszegény életmódunk vagy rossz szokásaink vannak. Eszerint ez a zsír természetes módon felhalmozódik a test ösztönére reagálva, ami tárolja azt, ami energiává alakítható, ha a testnek szüksége van rá terhesség. Ez magyarázza azt a tényt, hogy amikor a termékeny idő hogy a zsírszövet inkább a has vagy a karok felé mozog.
Mi befolyásolja a zsír felhalmozódását
kívül genetikai tényezők, a rossz étkezési szokásokte a mozgásszegény életmód és a keringési problémák vagy innen folyadékretenció néhány olyan szempont, amely befolyásolhatja a rettegett "patronszíjak" megjelenését Dr. Amaro szerint.
A diéta magas Telített zsírok és be cukrok éppúgy súlyosbíthatja a problémát, mint a mozgáshiány. A szakember szerint a mozgásszegény életmód növeli annak esélyét, hogy lokalizált zsír- és cellulitproblémák szenvedjenek a combokon. "A sok órás üléssel töltött idő, gyakran szűk ruházat viselése vagy ülő munka az egyik leggyakoribb ok" - mondja.