Mikor érdemes ellátogatni Laura Jorge Nutrition táplálkozási szakemberhez

A táplálkozási szakember viszonylag új szakma, valójában Spanyolországban alig van jelen a közegészségügyben.

Szerencsére az évek múlásával a lakosság egyre jobban tudatában van a jó egészséges étrend fontosságának. De még mindig kísértenek minket a csoda diéták és az egészségtelen fogyás módszerei.

Emiatt sokszor úgy gondoljuk, hogy a táplálkozási szakember egyetlen feladata a fogyókúra diéta. De NEM, munkánk messze túlmutat a fogyókúrán.

Íme néhány ok, amiért dönthet úgy, hogy táplálkozási szakemberhez fordul:

• • • • Az egyik nagy ok a fogyás, de az egészség növelése érdekében inkább a zsírvesztésre kell összpontosítani.

• • • • Segíteni az egészséges étrend megszervezésében és megtervezésében. Sokszor az időhiány miatt kevés jelentőséget tulajdonítunk étrendünknek. De önmagunk megtervezése és megszervezése segíthet abban, hogy hatékonyabbak és eredményesebbek legyünk étrendünkkel.

      ---