Mikrohullámú keto kenyér Gyors és olcsó recept napokig rohanás közben

A keto vagy ketogén diéta divatos, és mint minden diétában, a kenyér is olyan, mint a platonikus szerelem, amelyet mindenki csendben szeret.

És a Keto kenyér elkészítéséhez szükséges egyes összetevők, például a Xanthan Gum és a Psyllium Husk olyanok, mint az igazi szerelmek, nehéz megtalálni őket.

Amellett, hogy drága.

Szerencsére ebben a receptben néhány módosítást fogunk végrehajtani.

Így élvezheti a keto kenyeret anélkül, hogy ennyi pénzt és időt költenék.

Hogyan készítsünk keto kenyeret gyorsan, mikrohullámú sütőben és sok pénz elköltése nélkül.

Ha nem kapja meg a mandulalisztet és az őrölt lenet, akkor azt javasoljuk, hogy saját maga készítse el az élelmiszer-feldolgozóban.

Meg kell jegyeznie, hogy a turmixgép alkalmas kemény ételek, például mandula és len őrlésére.

-150 gramm mandulaliszt vagy őrölt mandula.
-40 gramm őrölt len.
-2 tojás.
-1 teáskanál sütőpor.
-Só ízlés szerint.
-100 ml forrásban lévő víz.
-Szezámmag vagy más mag díszítéshez.

👩‍🍳 A tészta elkészítése:

---