Milyen ételek festhetik el a fogakat
Kerülje a fogak foltjait.
Az előző bejegyzésemmel összhangban A szád az, amit eszel, Ezekben a sorokban folytatom a magyarázatot étel lehet módosítsa a fogaink színét. Mindannyian társulunk a szép és egészséges mosoly némelyeknek fehér fogak, de napjainkban néhányunk vám és néhány étel - és különösen italok- megváltoztathatják tonalitásukat.
Az alábbiakban elmagyarázom, hogy milyen ételek foltozhatják a fogait, hogy ennek ismeretében ne feltétlenül zárja ki őket az étrendből, de mérsékelhesse fogyasztásukat és tisztában legyen annak következményeivel.
A dohány, anélkül, hogy élelmiszer lenne, messze a legkárosabb anyag a szánk számára: óriási negatív hatással van fogak, íny és nyálkahártyák.
Az italok jobban foltoznak
Az italok két okból kifestenek többet, mint a szilárd ételek: a nap végén iszunk egy összeg folyadékot többszörösen magasabb szilárd ételekhez és mert folyékony állapotuk miatt könnyebben behatolnak a zománcon, foltozva.