Minden, amit tudnia kell a szaunáról és a gőzfürdőről ... Hogyan válasszuk ki az ideális szaunát Megapiscinas
Szeretne szaunát venni? Pihentető mennydarabot hozhat otthonába, mert a MEGAPISCINAS megkönnyíti az Ön számára nemcsak Európa legjobb szaunáit, hanem a legjobb árakat, kiváló minőséget és sokszínűséget is kínál. Mintha ez nem lenne elég, ma egy nagyon teljes bejegyzést készítettünk arról, hogyan válasszuk ki az ideális szaunát, beszélünk a létező típusokról, azok előnyeiről, használatukról és még valami másról.
Ha Ön rendszeres szaunázó, akkor elmondom, miért van a legjobb választás az egészségre és a wellnessre az otthonában ...
A szauna eredete
A szauna eredete Finnországból származott, ahol alapvetően nemcsak az egészség, hanem a szellem számára is hasznos rítus volt, olyannyira, hogy az ókorban annak ellenére, hogy milyen nehéz volt szaunázni, a tűzveszély és mások, ez a kultúra I hetente legalább egy szaunát vett igénybe. Ez a hagyomány sok skandináv országban elterjedt, ahol a hideg kemény volt, és a szauna nemcsak egy kis meleget nyújtott, hanem az egészség többszörös előnyeivel is szolgált, és természetesen szokásaikhoz is hozzáadhatatlan lelki értéket adtak.
A finn szaunára vagy egyszerűen a ma ismert szaunára, több ezer új definíció ellenére, jellemző a száraz hő megszerzése, vagyis a sziklák magas hőmérsékleten történő melegítése.
A törökfürdő vagy gőzszauna, más néven nedves szauna, Törökországból származott, ahol meleg víz segítségével nagyon nedves gőzt termeltek a szauna szakaszok elkészítéséhez.
Különbség a finn szauna és a török fürdő között
A MEGAPISCINAS-ban különféle szaunák állnak rendelkezésre, amelyek segítenek abban, hogy a szauna maximálisan kihasználja testét és jólétét. Ha még mindig nem tudja, hogy száraz vagy nedves gőz szaunát szeretne-e vásárolni, elmondom, hogy ez miben különbözik. Javaslatunk azonban az infraszaunák, amelyek több előnyt kínálnak Önnek.
A különbség abban rejlik, hogy a szaunában gőz keletkezik a sziklák melegítésével, a száraz hő elérése érdekében, a török fürdőben vagy a gőz szaunában pedig a nedves hő előállításához szükséges vízzel, azonban különbség van az előnyök szempontjából kap mindegyikből.
A legjelentősebb különbségek a következők:
- Alapvetően a törökfürdő vagy a gőzszauna hőmérséklete alacsonyabb, mint a szaunaé; kevesebb hő
- A törökfürdő vagy gőzszauna nedves hőt, a szauna száraz hőt termel
- Páratartalom gőzszaunában vagy törökfürdőben 99%, szaunában legfeljebb 15%
- Ami a török fürdőben való izzadást illeti, sokkal kevésbé izzad, mint a szaunában
A szauna, a törökfürdő vagy a gőzszauna előnyei
A hőhöz való hozzáférés, akár a száraz, akár a nedves szaunán keresztül, számos előnnyel jár, többek között:
Kiváló javítja a keringést, növeli a vörösvérsejtek számát, amelyek azonnal aktiválják a keringést, ami segít ellensúlyozni az izomfájdalmakat és a gyenge keringéssel kapcsolatosakat.
Segíteni szabályozza az anyagcserét, ne feledje, hogy olyan helyzetnek teszi ki a testet, amelyhez nem szokott, azonnal a szervezet intelligens módon gyorsabban kezd dolgozni, hogy alkalmazkodjon az új külső állapothoz.